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~募集期間は終了いたしました~【2024年はリアルイベント開催!】皆さんが参加したいイベントテーマを 教えてください!
毎年開催している「Dear-Natura&me」イベント。 昨年まではオンラインで開催しましたが、2024年は、皆さんと直接お会いできるイベントの実施を予定しています! また、今回は「Dear-Natura&me」アンバサダー6期の皆さんとも直接交流できる企画も準備しています。 今回、会員の皆さんに楽しんでいただけるイベントを目指して、イベントテーマは皆さんからの投票で決定! 皆...
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~募集期間は終了いたしました~【2024年はリアルイベントを開催!】皆さんが参加したいイベントテーマを教えてください!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 毎年開催している「Dear-Natura&me」イベント。 昨年まではオンラインで開催しましたが、2024年は、皆さんと直接お会いできるイベントの実施を予定しています! また、今回は「Dear-Natura&me」アンバサダー6期の皆さんとも直接交流できる企画も準備しています。 会員の皆さんに楽しんで...
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【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる!管理栄養士 杉本先生に教わる「5色の食材がとれる彩りメニュー」を一緒に作ろう!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 Dear-Natura&meでは、管理栄養士の杉本恵子先生を招き、8名の会員の皆さんご参加のもと、2023年11月19日(日)に『管理栄養士 杉本恵子先生おすすめの「5色の食材がとれる彩りメニュー」を一緒に作ろう!』オンラインイベントを実施しました。 日々の食生活に杉本恵子先生提唱の「食材5色バランス健康...
ディアナチュラマガジン
~募集期間は終了いたしました~【Dear-Natura&meでシェアしよう】「冬に食べたいお鍋は何?」皆さんからのコメント大募集!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 皆さんは、寒い冬を乗り越えるためにどのような食事を心がけていますか? 師走が近づき、忙しい毎日を過ごしながらもバランスの良い食事でしっかり栄養を摂りたいですよね。 今回は、そんな寒い冬に食べたくなる「皆さんのおすすめのお鍋」をコメントで大募集します! 「冬に食べたいお鍋は?」皆さんからのコ...
ディアナチュラニュース
~募集期間は終了いたしました~【参加者&視聴者大募集!】管理栄養士 杉本恵子先生おすすめ「5色の食材がとれる彩りメニュー」を一緒に作ろう!オンラインイベント開催!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 皆さん、毎日栄養バランスは気にしながら食事をしていますか? 毎日の食事は、主食、主菜、副菜を基本に、栄養バランスよくとることが推奨されています。 しかし、どの食材にどんな栄養が含まれているか把握して食事をとることは、なかなか大変ですよね。 皆さんの健康的な食生活をサポートするために、管理栄養士の杉本恵子先...
ディアナチュラニュース
【杉本恵子先生からアドバイス! 】皆さんの忙しい日におすすめの「5色の食材がとれる彩りお手軽メニュー」をご紹介!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 6月に皆さんから募集した忙しい日におすすめの「5色の食材がとれる彩りお手軽メニュー」。多数の応募をいただきありがとうございました! 今回は、皆さんに応募いただいた素敵なアイデアの中から、いくつかのメニューをご紹介します! 皆さんのアイデアに管理栄養士の杉本恵子先生から「食材5色バランス健康法」の視点でい...
ディアナチュラマガジン
~募集期間は終了いたしました~【応募者全員にプレゼント】忙しい日におすすめ!「5色の食材がとれる彩りお手軽メニュー」アイデア大募集!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 忙しい日は食事を適当に済ませてしまいがち、という方も多いのではないでしょうか? 今回は、皆さんから忙しい日におすすめの「5色の食材がとれる彩りお手軽メニュー」のアイデアを募集します!こんなものを作ってみたい、というアイデアも大歓迎です。 回答いただいた方全員に、100つぶと「ディアナチュラスタイル 鉄&ti...
ディアナチュラニュース
【動画で解説】今日から実践!管理栄養士 杉本恵子先生の「食材5色バランス健康法」★オンライン講座レポート
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 Dear-Natura&meでは、管理栄養士の杉本恵子先生を招き、7名の会員の皆さんご参加のもと、2022年11月27日(日)に『管理栄養士 杉本恵子先生の「食材5色バランス健康法」オンライン講座』を実施しました。 日々の食生活に手軽に活かせるヒントが満載の講座の中身を、詳しくお届けします! 動...
ディアナチュラマガジン
自分の体に向き合った毎日を。アンバサダー「puchiko」さんのディアナチュラのある1日とは?
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 ディアナチュラファンの代表として、ディアナチュラと過ごす毎日を記事などで紹介したり、イベントに積極的に参加いただいているディアナチュラアンバサダーの方々。 4人のアンバサダーの方に、ディアナチュラのある 1 日のスケジュールを取材しました。 第3弾は、自身の体と向き合い、ベターな自分を目指す「puchi...
ディアナチュラマガジン
日々イキイキと過ごすヒントが満載!アンバサダー「紅茶サロン」さんのディアナチュラのある1日とは?
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 ディアナチュラファンの代表として、ディアナチュラと過ごす毎日を記事などで紹介したり、イベントに積極的に参加いただいているディアナチュラアンバサダーの方々。 4人のアンバサダーの方に、ディアナチュラのある 1 日のスケジュールを取材しました。 今回は、イキイキとした毎日を目指す「紅茶サロン」さんのディアナ...
ディアナチュラマガジン
~募集期間は終了いたしました~【応募者全員にプレゼント】ディアナチュラアクティブのある朝食アイデア大募集
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 ディアナチュラのプロテインパウダーシリーズ「ディアナチュラアクティブ」。 皆さんは、生活の中でどのように取り入れていますか? 運動後のたんぱく質補給のほか、朝食時の栄養補給にもおすすめです。 実は、1日3食の中でたんぱく質の摂取量がもっとも少ないのは、朝食だと言われています。 必要なたんぱく質を補給するため...
ディアナチュラニュース
〜募集期間は終了いたしました〜【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募!39アミノが当たる秋の食生活応援キャンペーン
季節はもうすぐ食欲の秋。バランスの良い食事で秋の味覚を楽しみ、健康的な毎日を過ごしたいですよね。 今回は、「杉本恵子の食材5色バランス健康法」を提唱する管理栄養士 杉本恵子先生が監修した『秋が旬の食材5色を使った簡単レシピ』の公開を記念し、キャンペーンを実施します。 条件達成で当選者数が2倍になるチャンスもあります! ※「杉本恵子の食材5色バランス健康法」は商標出願申です。 ...
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~募集期間は終了いたしました~【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募!39アミノが当たる秋の食生活応援キャンペーン
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 皆さん、バランスの良い食事で栄養を摂りながら、食欲の秋を楽しんでいますか? 「Dear-Natura&me」では、「杉本恵子の食材5色バランス健康法」を提唱する管理栄養士 杉本恵子先生が監修した『秋が旬の食材5色を使った簡単レシピ』の公開を記念し、キャンペーンを実施します。 応募方法は、『秋が旬の食材5色を使った簡...
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食材5色足りてる?第2弾 管理栄養士 杉本恵子先生監修 +簡単レシピで足りない色を補おう!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 少しずつ秋の空気を感じ始める時期になりましたね。読書の秋、スポーツの秋、などと言いますが食欲の秋という方も多いのではないでしょうか。 秋の旬の食材で毎日美味しくバランスの良い食事でしっかり栄養を摂りたいですよね。 そこでぜひ取り入れていただきたいのが、管理栄養士 杉本恵子先生監修の「食材5色バランス健康法」。 ...
ディアナチュラマガジン
~募集期間は終了いたしました~【200つぶ集めて応募】みんなで一緒に身体づくり!ディアナチュラアクティブ モニターキャンペーン
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 これから本格的に始まる夏に向けて、「キレイな身体のラインを作りたい」「暑さに負けないアクティブで健康な身体づくりをしたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。 そこで今年の夏も、好評いただいている「ディアナチュラアクティブ モニターキャンペーン」を実施します! 応募方法は、ディアナチュラアクティブに関する...
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~本キャンペーンは終了いたしました~運動後も!食事の時にも!健康なカラダづくりにディアナチュラアクティブ モニターキャンペーン
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 新生活が始まりましたね。 この春から運動にチャレンジしたい!健康なカラダづくりのために運動習慣をつけたい!忙しい毎日でも食事のバランスを整えたい!と考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで今回は、運動後のたんぱく質補給や食事の栄養補給に最適なディアナチュラアクティブのモニターキャンペーンを実施し...
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食材5色足りてる?管理栄養士 杉本恵子先生監修 簡単レシピで足りない色を補おう!
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 そろそろ新生活が始まる季節ですね。 生活環境が大きく変わる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 忙しい毎日を過ごすときには、バランスの良い食事でしっかり栄養を摂りたいですよね。 でも、毎日の食事で栄養バランスを整えるのはなかなか大変そう、自分には何の栄養が足りていないのかいまいちわからない…と...
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~本キャンペーンは終了いたしました~食材5色バランスチェックにトライ!新商品お試しキャンペーン
春らしい気温になり、気持ちよく過ごしやすい季節になってきました。季節の変わり目も、健康的に毎日を過ごしたいですよね。 今回は、食事に関する簡単なチェックにチャレンジするだけでディアナチュラの新商品が当たるキャンペーンを実施します! 応募方法は、「ディアナチュラ」のブランドサイトにて管理栄養士 杉本恵子先生監修の「食材5色バランスチェック」にチャレンジして、結果を回答するだけ! ...
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~本キャンペーンは終了いたしました~食材5色バランスチェックにトライ!新商品お試しキャンペーン
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 季節の変わり目は体調管理をしっかり行いたいという方、毎日バランスの取れた食事をできているのか気になるという方、管理栄養士 杉本恵子先生提唱の「食材5色バランス健康法®」を試してみてはいかがでしょうか。 「食材5色バランス健康法®」とは、食材を「赤・白・黄...
ディアナチュラニュース
アクティブに動けるカラダは朝に仕込む! 元水球日本代表・保田賢也さんに聞くベストなカラダのつくり方
Stay Active@Home SPECIAL INTERVIEW Vol.4 カラダづくりのプロフェッショナルから“自宅でもアクティブに過ごす”ヒントを学ぶ連載企画『Stay Active@Home』。生活の質、そしてカラダの質をアップさせるために必要な食事や栄養、運動とは…? 第四回目のゲストを飾るのは、水球日本代表「ポセイドンジャ...
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【管理栄養士 杉本恵子先生ご監修】健康維持には腸がポイント!今日から取り入れたい、朝食のすすめ
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 外出を控えて自宅での食事が続くと、つい朝食や昼食は手を抜きがちになりませんか? でも、1日の始まりの食事となる朝食はしっかり食べたいと皆さんも思っているはず。 2月の投票テーマ「美容や健康のために朝食で意識していること」においても「ヨーグルトや納豆、みそ汁など、発酵食品を食べる」が投票数1位という結果になりました。 ...
ディアナチュラマガジン
あなたは大丈夫?知っているようで知らない「お箸のマナー」を勉強しよう
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 今回は、1月に皆さんから募集した「身につけておきたいマナー」のアンケート結果から、 最も投票数の多かった「食事のマナー」についてお届けします! その中でも、読者の方から「お箸の持ち方が気づくと握り箸になってしまうときがある」「お箸の使い方が上手くないので上手くなりたい」といった声もいただきましたので、今回は身近な「お箸の...
ディアナチュラマガジン
教えて!美容や健康のために朝食で意識していること
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです! さて、「Dear-Natura&me」の2020年投票第2弾のテーマは、「美容や健康のために朝食で意識していること」を募集します! 投票いただいた方は15つぶ獲得できます! 「つぶ」を集めると、会員限定のキャンペーンやイベントに参加できるようになります!投票以外にもマガジンやニュースへの「いいね!」やコメント投稿で...
みんなの投票
【みなさんのタイプは?朝食タイプチェック投票結果】
「Dear-Natura&me」サイトでご紹介している「朝食タイプチェック」。 4つの質問(2択)に答えていただくだけで、あなたの朝食のタイプを回答、さらに今の朝食にプラスするおすすめメニューや栄養素をご紹介しています。 今回の投票では「Dear-Natura&me」会員のみなさんに、「朝食タイプチェック」を行っていただき、結果を投票していただきました。 今回はなんと3,731...
ディアナチュラマガジン
~本キャンペーンは終了いたしました~【投票キャンペーン】あなたの朝食タイプを教えて!
「1日の始まりは朝食から」 という言葉があるように、毎日の健康的な生活に朝食は欠かせないものですね。 みなさんはどのような朝食を召し上がっていらっしゃいますか? パン派?ご飯派?それともシリアル? 「Dear-Natura&me」の「朝食タイプチェック」では4つの質問(2択)に回答するだけで、みなさんの朝食のタイプをチェック、そして今の朝食にプラスするおすすめメニューや栄養...
みんなの投票
【あなたが摂りたいビタミンは?】
多くの種類があるビタミン。 健康や美容に敏感なDear-Natura & me会員のみなさんには、身近な栄養素かもしれませんね。 たくさんの種類があるビタミンですが、みなさんはどれを積極的に摂りたいと思っているのでしょう? 【投票期間】2019年9月2日~9月30日 【投票総数】650名 【投票形式】単一回答 Q. あなたが摂りたいビタミンはどれ? ...
ディアナチュラマガジン
~本キャンペーンは終了いたしました~【100名様に「ディアナチュラセット」プレゼント!あなたの朝食タイプをチェックして投票しよう】
こんにちは!「Dear-Natura & me」スタッフです。 毎日健康的な生活をおくるためには、朝食は欠かせないものですね。 「Dear-Natura & me」の「朝食タイプチェック」、もうお試しいただいていますか? 朝食タイプチェックは こちらから この「朝食タイプチェック」では、4つの質問(2択)に回答するだけで、みなさんの朝食のタイ...
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