2024/02/03
20:53
さっちぃ
ご自分の不足食材を見返り、お料理やサポートサプリメントで補う実践、紅茶サロンさんのお取り組みが励みになります！
20:50
さっちぃ
子育てしながらだと、家庭のあれこれや家族サポートなど、“まわす”ミッションで自分のケアが後になりがち、mayuyu88さんのように、自分を見返しケアできること、小さな事から参考にできたらと励みに...
20:47
さっちぃ
手軽にできるお料理、は、作ること、継続すること、子どもでもできる、といいことづくめですよね☆
20:46
さっちぃ
彩りよく、老若男女いただけそうな１品で、いいですよね♪
2023/12/25
18:28
さっちぃ
白湯は寒い時期に体が温まって水分補給にもなり、いいですよね☆
ディアナチュラアクティブのホットは飲みやすく体も温まります( ´∀`)
アーモンドミルクとのミックスはなるほどでした！飲みやすさ...
2023/10/03
13:13
さっちぃ
紅茶サロンさん、こまかなレシピや5色表示、ありがとうございます！とても参考になります☆手軽に作れるところ、ちびっこや調理器具レスの生活の方にもできそうですね。食べやすさや軽食・おつまみへのアレン...
2023/09/07
19:08
さっちぃ
味噌汁で体によく日本人のなじみごはんになり参考にさせていただきたいと思いました！具材を色々とアレンジして、彩りやお味も楽しめて続けやすいですね！
19:07
さっちぃ
お手軽メニューでできる、というのが続けやすく親子でもお料理楽しくなりそうで参考にさせていただきたいと思います♪
19:05
さっちぃ
とても彩り豊かでワクワクするメニューですね☆親子で食べるのが楽しくなりそうで、参考にさせていただきたいと思います♪
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健康キープのためには、栄養バランスのとれた食事ですよね☆ 自分が続けている健康習慣は、寝かせ玄米をいただくことです。玄米をそのままあるいはアズキと炊飯し、もっちもちの玄米ごはんにして食べていま...