ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

フォロー	フォロワー
0人	0人

約20時間前

5:00

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【コメントで応募口数2倍】あなたの不足している色の栄養素を補おう...」にコメントしました。

５色を心掛けていますが、どうしても偏りがちになってしまうこともあるので、たまに食材５色バランスチェックの記事を拝読しています。

4:51

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」puchikoさんの投稿「ほっとあったまる彩りスープ」にコメントしました。

どちらもおいしそうで身体にも優しそうです。カフェなどのお店で出てくるメニューのようです♪

4:46

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」紅茶サロンさんの投稿「朝に飲みたい「ほっと温まる彩りスープ」アイデアメニュー♪」にコメントしました。

どちらも彩りがキレイでおいしそうです。お腹も心も満たされそうですね♪

4:42

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」doraimaさんの投稿「朝に飲みたい「ほっと温まる彩りスープ」アイデア紹介」にコメントしました。

５色の彩りスープがおいしそうです！１日のはじまりに、元気になれそうです。

4:39

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」jiroさんの投稿「朝に飲みたい「ほっと温まる彩りスープ」」にコメントしました。

5色の食べ物が揃ったメニューとディアナチュラアクティブのプロテインの朝食が健康的だと思います。参考になります。

4:33

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」mayuyu88さんの投稿「ほっと温まるスープ🥣」にコメントしました。

旬の白菜が入った具沢山彩りスープ、栄養バランスが良さそうですし、おいしそうです！

約2日前

6:38

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「食材5色足りてる？管理栄養士杉本恵子先生監修簡単レシピで足りない色を補おう！」にコメントしました。

食材5色バランス健康法を知ってから、実践するようにしています。栄養素について詳しくなくても、彩りを良くすることは意識すればできますね！

5:21

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。

楽しみながら、つぶを増やしていきたいです。

4:52

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～投票数が2020票を超えると当選者数2倍のチャンス！クイズ...」にコメントしました。

寒い時期は動くのが億劫になってしまいますが、運動すると身体が温まってくるのを実感するので、できる限りの運動は続けていきたいです。

約3日前

4:08

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【Dear-Natura＆me　コメント投稿＆投票キャンペーン】」にコメントしました。

閲覧数が多いので拝見しましたが、私がいつも飲んでいるプロテインとサプリメントは、コミュニティサイトができた時にはすでに販売されていたことを知りました。長く支持されているのですね！

3:58

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【Dear-Natura＆me メルマガ会員登録キャンペーン】」にコメントしました。

メルマガ、いつも拝読しています。

3:56

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【ディアナチュラアクティブ2週間チャレンジ！キャンペーン】」にコメントしました。

モニターキャンペーンがあるのは、良いと思います！もし当選して製品をお試しできるのは嬉しいですし、当選された方々のご体験談やご感想は参考になります。

3:45

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【Dear-Natura＆meを楽しんだ証！】コメントやいいねで「つぶ」を集めよう！「つぶ」...」にコメントしました。

楽しみながらつぶを増やしていきたいです。

3:37

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる！管理栄養士杉本先生に教わる「5色の食材がと...」にコメントしました。

5色のバランスを意識するようになってから、「どの食材が何色なのか？」の知識が自然と増えていき、大抵の見分けがつくようになりました。

3:33

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【今年の活動テーマを大発表！】「Dear-Natura＆me」アンバサダー6期生のプロフィール...」にコメントしました。

楽しみですし、「見習いたい！」と感じることが多々あります。

2024/12/24

6:24

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」doraimaさんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員調査」にコメントしました。

参考になります。

6:22

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」紅茶サロンさんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員の皆さんとディアナチュラについて」にコメントしました。

参考になります。

6:18

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」jiroさんの投稿「“「Dear-Natura＆me」会員調査”結果の感想」にコメントしました。

参考になります。