アンバサダー4期活動に対する振り返りと来年度の抱負 | ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

ディアナチュラアンバサダー

皆さま、こんにちは。

ディアナチュラ第4期アンバサダーのjiroです。

日々暖かくなり、春を感じられるようになってきましたが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

ディアナチュラアンバサダー４期を務めさせていただき、昨年はまずは引越しという大きな環境の変化から始まりました。

それに伴い休日の過ごし方にも変化があり、それまではオンラインで受けていたヨガのレッスンをスタジオで受けるようになりました。

（その分自転車に乗る機会がめっきり少なくなってしまいましたが・・・）

そして一年のスタジオでの対面レッスンで心身共に変化があり、継続することの大切さを改めて感じることができました。

ディアナチュラのサプリメントも長年生活に取り入れていて、始めてすぐに変化を感じることはありませんでしたが、大きく調子を崩すことなく過ごしていけるのはやっぱり継続してきたからだと思います。

ディアナチュラアンバサダーを務めさせていただいてからは、ディアナチュラアクティブのプロテインを取り入れてより活動的に過ごせていると思います。

来年度に向けては、ヨガの知識やアーサナ（ポーズ）をより深めていく事を筆頭に、今年継続出来ていなかったジョギングを継続することと、めっきり少なくなってしまった自転車の乗る時間を作ろうと思っています。

もちろんディアナチュラを取り入れての生活はこれからも続けていこうと思います。

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さく＠

2024/06/06
何ごとにも前向きに活動的に過ごせているのが、すごいなと思います。

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nonchan

2023/06/18
すごいですね！

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じつ

2023/05/11
すごい数のサプリ。
逆にちょっと心配になります。

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イヌ坊

2023/05/04
無理しないでください

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イヌ坊

2023/05/03
がんばれ

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コミュニティスタッフ

2023/04/13
ディアナチュラアクティブも運動に応じてフレーバーを変えて楽しんでいただいていましたね。継続していただけると嬉しいです。

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はいでぃ

2023/04/05
写真を見る限りすごい数のサプリですね＾＾健康にはそれくらいしないとダメなんでしょうね＾＾

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  jiro
  
  2023/04/26
  はいでぃさん、コメントありがとうございます。
  後ろに並んでいるプロテインは味を飲み分けているので、毎回全部飲んでいるわけではありませんよー^ ^
  
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papiko

2023/04/03
jiroさん、はじめまして！
私もヨガをほんの数種類だけ、やりはじめました。体が硬くなっていてうまくポーズが取れませんが
(^◇^;)
jiroさんは、どのタイミングでプロテインを飲まれていますか？

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  jiro
  
  2023/04/26
  papikoさん、コメントありがとうございます。
  プロテインを飲むタイミングは、朝食にプラスと夜入浴後の一日二回飲んでいます。
  
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