2019年4月20日、1日限定で日本最大規模の女性限定フィットネス・フェス「Women's Health FIT NIGHT OUT」がスポル品川大井町にて開催されました。フィットネスのレベルに関係なく、「誰かと競うのではなく、それぞれが自分なりのゴールを目指す」ことをテーマに、有名講師によるトレーニングセッションを展開。たくさんのフィットネス女子が集結しました。
今回、ふだんはOLをしているマリコさんがイベントを体験!運動するのは1ヶ月に1度程度とのこと。この日サンプリングした新商品『ディアナチュラアクティブ ホエイ+ソイプロテイン グレープフルーツ味』の試飲もしていただきました。
マリコさんが参加したセッションは、「#くびれが止まらない」でおなじみ、トレーナーの村田友美子さんによるトレーニング。
テニスボールを使って腕や太ももを中心に、時間をかけて筋膜リリース。周りからはゴロゴロしているだけのように見えるけれど、「痛い!」という悲鳴が会場のあちらこちらから…。「痛い=血の巡り」が滞っているということ。ほぐしていくうちに筋膜がはがれ、筋肉を刺激、体の柔軟性が高まるそうです。マリコさんも痛い・・・の連続でした。本人曰く「最初は痛みが激しかったけど、だんだん慣れてきました。これくらいなら家でもできるなって思いました!」とのこと。体を動かす前のウォーミングアップにも効果がありそうですね。
筋膜リリースの合間には、柔軟性を意識したストレッチを展開。ふだんより伸びが感じられたり、日常生活ではあまりない横の動きをしたり、腹筋を生かしたレッスンが続きました。
約45分のレッスンが終わり、マリコさんの表情はすっきり。「ふだん運動していないので最初はかなり不安でしたが、筋膜にアプローチするマッサージ的なレッスンだったので、とっても楽しくできました!」
マリコさんはプロテイン自体、初めて飲むとのこと。フィットネス後に飲んでもらった新発売の“グレープフルーツ味”の感想を聞いてみると…「思っていたより、すっきりしている…!喉の渇きもあったからかゴクゴク飲めます。味は柑橘の爽やかさ広がって、粉っぽくないし甘さも控えめですね〜。これでたんぱく質が補給できるのはうれしいかも!」とのこと。プロテインの味に抵抗を感じている方も、ぜひチャレンジしていただきたいです!
さすが、日本最大級のフィットネスイベント!参加者の中には、積極的にプロテインを飲んでいる方が多くみられました。セッション後は、ディアナチュラアクティブのブースも大賑わい!ブースでは、 “グレープフルーツ味”の試飲をはじめ、LINEの友だち登録やInstagramをフォロー、画像投稿していただいた方に、ディアナチュラアクティブの4種の味の試供品やオリジナルシェイカーをプレゼント。プロテイン初心者の方も興味津々でした。
プロテイン愛用者にも、新しい味の“グレープフルーツ味”を試していただいた方に感想を聞いてみました。「さっぱりしていて飲みやすい!」「プロテイン特有のドロドロ感がない」「全く粉っぽくないのは、水と混ざりやすいから?」「クエン酸が入っているのに、まろやか」と好感触。また、グレープフルーツ味は、ディアナチュラアクティブ初の『ホエイ』&『ソイ』プロテインのダブル配合。乳由来たんぱく質のホエイプロテインと、大豆由来たんぱく質のソイプロテインを一緒に摂取することができて、素材にこだわる方も納得のご様子。
最近運動を始めたけれど、プロテインを飲むのは初めてという方にも感想を聞いてみると…「ヨーグルトドリンクみたいでおいしい♡」「運動後に、水や牛乳と混ぜて200ml飲めばいいだけなら、わたしでも始められそう」など、敷居が高いと感じていたプロテインを身近に感じてもらえたみたいです。中には、「プロテインっていうと男性的なイメージがあったけど、パッケージも女性らしくて、これなら筋肉ムキムキにならなそう(笑)」という面白い意見も。とにかく“おいしさ”&“お手軽さ”というのが、続ける秘訣なのかもしれません!
もうすぐ熱い夏の到来。シェイプアップを目指してスポーツを始めるなら、ぜひディアナチュラアクティブをご一緒に!夏にもさっぱり飲めるグレープフルーツ味のディアナチュラアクティブが、あなたのヘルシーライフをサポートします。