ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

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約23時間前

22:47

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」jiroさんの投稿「【寒い冬でも体を冷やさずに元気に過ごす温活のコツ】」にコメントしました。

寒い冬も温活で元気に過ごしたいですね。

22:40

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる！管理栄養士杉本先生に教わる「5色の食材がと...」にコメントしました。

今年はインフルエンザが流行るみたいなので、５色でしっかり栄養を摂って免疫力を高めていきたいです。

22:37

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。

今週もお疲れさまでした。そして、今年もあとわずかですね。

約2日前

21:34

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」taanya0901さんの投稿「音楽✖️サプリメント?」にコメントしました。

心も身体も健康な毎日が一番ですね。

21:21

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「皆さんから募集した『朝に飲みたい「ほっと温まる彩りスープ」アイデア』をご紹介！」にコメントしました。

どれも具沢山で美味しそうだし、食べごたえもありそうですね。

21:19

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「Dear-Natura＆me アンバサダー3期　活動スタートしました！」にコメントしました。

皆さんの記事が刺激になっています。

約3日前

23:01

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」エイフマンさんの投稿「ディアナチュラアンバサダー座談会に参加しました。」にコメントしました。

納得で大切な見解だと思いました。

22:50

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる！管理栄養士杉本先生に教わる「5色の食材がと...」にコメントしました。

たしかにまだまだ野菜が高いですよね。

22:48

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【好評につき今年も開催！ Dear-Natura＆me モ...」にコメントしました。

いろいろなモニターに参加したいです。

2024/12/17

22:46

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」さっちぃさんの投稿「日々の運動習慣や気をつけていること☆」にコメントしました。

毎日の生活でディアナチュラがしっかり活かされていますね。

22:39

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「おすすめ＆こだわり教えます　アウトドア好き集合！～第2回アンバサダー3期座談会第1弾～」にコメントしました。

まさに皆さんアクティブですね！

22:38

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【抽選で100名様】プロテインで朝食にたんぱく質を！ディアナチュ...」にコメントしました。

寒いし、朝から元気に活動したいです。

2024/12/16

22:41

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」さっちぃさんの投稿「「オンラインイベント　ヨガレッスン｣の感想とプロテイン☆」にコメントしました。

レッスンは、励みにもなるし気づきもあるので良いですね。

22:36

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「ヨガとプロテインでカラダも心もアクティブに！京乃ともみ（momi）さんに聞く“ポジティブな私...」にコメントしました。

ポジティブな気持ちは、心の健康につながりますね。

22:33

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【Dear-Natura＆meでシェアしよう】「冬に食べたいお鍋...」にコメントしました。

寒い日は、１日がんばった労いも含めて鍋で温まりたいですね。

2024/12/15

19:16

さく＠

「ディアナチュラアンバサダー」grandcometさんの投稿「おうちで」にコメントしました。

何ごともこつこつが大切ですね。

18:58

さく＠

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントでつぶ獲得】2週間のモニターチャレンジ結果は？！健康なカラダづくりにはディアナチュラ...」にコメントしました。

参考になります。

18:57

さく＠

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募...」にコメントしました。

年末もがんばって５色を続けていきたいです。