ディアナチュラのソイプロテインココア味をお試しさせていただきながら、オンラインヨガレッスンを受講させていただきました♪
普段から動画やDVDでおうちヨガを楽しんでいましたが、オンラインレッスンでは、参加者の様子を講師の方にチェックしてもらえるので、より自分のポーズが洗練されかつ体のイマの状態を見つめるきっかけになりそうだと思いました。まるで対話をしているかのような、つながりを感じられる不思議な時間になりました。他の参加者さんの姿も見られて、はげみになりました！！
ヨガレッスン後に飲んだプロテイン、飲みやすく続けられそうな気軽さ、つづけてみたいです！
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2021/10/15オンラインレッスンでは先生や参加している皆さんとの一体感を感じられる楽しい時間になりましたね。
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