yuka_stefani
メンバー歴 5年1ヶ月
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自己紹介：
こんにちわ(^^)
stefaniです✨
食事だけでは栄養素は補えないので、サプリで栄養を摂取しています☺️❤️
ミキサーで作る、グリーンスムージーも大好きです。
健康は身体を動かす事から始めよう！！
体幹を鍛える事も好きです。
今年はディアナチュラ様のプロテインを飲んでいこうかと思っています。
大好きな野菜や果物を使ったレシピと日々の運動で毎日を輝かせていけたら最高です。
SNSでも前向きに運動やレシピに関わる情報を発信していきたいと思います。 - 使用中のディアナチュラ商品： 鉄×マルチビタミン,ビタミンB群,鉄・葉酸
2019/10/24
23:28
yuka_stefani
さくっとモーニングさんでした。
お得なセット内容にびっくりです！！
ディアナチュラ様は太っ腹ですね(^^)
素敵です。
14:27
yuka_stefani
さくっとモーニングの結果が出ました❗️
朝昼は兼用の時もあるので、その時はサプリなどを飲んだりしています(^-^)
2019/10/23
16:04
yuka_stefani
やっぱりヨガって見てるだけでも気持ちよく感じますね(o^^o)
私も出来ることなら毎日ヨガは行いたいです！！
2019/10/22
16:51
yuka_stefani
「プロフィール情報」を変更しました。
16:46
yuka_stefani
「プロフィール画像」を変更しました。
16:40
yuka_stefani
運動後にプロテインを飲むとより一層気持ちもスッキリしそうですね！
16:38
yuka_stefani
めっちゃ楽しそうですね！！
そう！この写真に載ってある先生の膣を引き上げるダイエットめっちゃ効きました！
いつもこれを心がけています。
2019/10/14
8:33
yuka_stefani
ハンモックを使ったフィットネスめっちゃやりたいんです！
身体の重力とかも変わってきそうだし、良さげですよね！
8:31
yuka_stefani
アミノ酸は絶対必要ですね！
たくさん入ってるなんて魅力的です。
2019/10/10
10:23
yuka_stefani
39種の成分が手軽に補えるなんて、このサプリめっちゃ優秀だな〜！！
年末に向けて忙しくなりそうだし、こうゆう時こそサプリって思いますね。
有難いサプリ達(^ ^)
手軽に飲めるし元気になる...
10:19
yuka_stefani
たんぱく質が不足しているので、試してみたいと思います！！栄養補給必ずするぞー！
22:07
yuka_stefani
ペアワークってとっても楽しそうですね！
しかも富士山を眺めながらヨガってなんて豪華なヨガフェスなんだろ〜！！
近かったら絶対行っていたよー！！
22:05
yuka_stefani
私は断然ココア味が気になります！
2019/10/07
18:40
yuka_stefani
プロテインがサッパリで飲みやすいなんて聞いたこと初めてです(^^)ますます試したくなっちゃう！！
18:39
yuka_stefani
たんぱく質の他にも栄養がしっかり摂れるから尚更飲みたくなりますね！
むしろ運動するなら飲まなきゃ損！！
2019/10/06
0:29
yuka_stefani
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