「1日の始まりは朝食から」
という言葉があるように、毎日の健康的な生活に朝食は欠かせないものですね。
みなさんはどのような朝食を召し上がっていらっしゃいますか？
パン派？ご飯派？それともシリアル？
野菜ジュースだけ、ヨーグルトにフルーツ、などいろいろなスタイルがありそうです。
もしかすると、「大切だと思うけど、朝は時間がなくて食べられない」という方もいらっしゃるかもしれませんね。
まずは、あなたの朝食をチェックしてみませんか？
ディアナチュラの「朝食タイプチェック」では、4つの質問(2択)に回答するだけで、みなさんの朝食のタイプをチェック、そして今の朝食にプラスするおすすめメニューや栄養素をご紹介します。
ぜひ試してみてくださいね。
464件の「いいね！」がありました。
464件の「いいね！」がありました。
-
an
-
さく＠
-
たまごポムポムプリンが大好きです！趣味は野球観戦や食べ歩きに旅行など！ ビタミン&鉄不足を感じるのでサプリメントで補給してます☺
-
しのぶ～
-
tomoe888
-
琉星３３
-
LEOPON
-
カルテット
-
アルジェント
-
きこあつ
-
けろたんよろしくです。
-
チアスマイル
-
コアラットン
-
鳩
-
ター子よろしくお願いします。
-
ひじき
-
Aquaディアナチュラ愛用してます！
-
えっちゃん８８サプリメント大好き。
-
はるも
-
トラジロウ
-
バブー
-
岐阜のかっちゃん知的障害＆精神障害持ちの僕ですが、どうか宜しくお願い致します。
-
竹子
-
くるちん
-
ちびてつ
-
ピポパ
-
おかっち。
-
ちょみ～☆
-
じつ
-
yasu
-
sally38
-
KoooJ
-
ぽん太郎（退会者）
-
けろまる
-
はいでぃ始めたばかりです。このHPを参考に摂取するサプリも考えていこうかなと思います。 よろしくお願いします。
-
おたまご
-
海岸通り（退会者）
-
Poirot
-
yukamegu
-
もんちゃんさん
-
Ｔ-
-
ひろひろひろ（退会者）
-
いーやーいーいー
-
xyz16
-
めりしろちゃん
-
そらてり（退会者）
-
ぎんちゃん。パートナースなヨメさんです。元気な老後目指して毎日を丁寧に…過ごしたいんだ!!!
-
タコラ
-
ももっちゃん
-
しゅまり
-
こころ
-
jam
-
エイフマン
-
ポンコツ太郎
-
わっしょいベイスターズよろしくお願いします。
-
クドリャフカ（退会者）
-
のこっこ
-
ちょこ2
-
其乃与太
-
もりちゃん
-
hikahaya
-
mayumayu
-
あみる陸上経験全くなし。けど１２年前から走ってます。月間４５０キロ走ってます
-
ユーザー名（退会者）
-
はるちゃん01
-
minaminami（退会者）
-
うーさん
-
yumihina♪
-
mama24（退会者）
-
みこひろママ
-
ぐらたん
-
まいにゃんこ
-
yu-yu0215
-
takechiyo
-
いろは
-
なせみいこ
-
あゆせ
-
ちいみつ
-
deiji
-
masicyan
-
まばみん
-
PEARL
-
まおにゃ
-
dietmilk（退会者）
-
syasyarin
-
すとろべりぃ
-
つぼつぼ
-
hal25330
-
nikoにこ
-
透明人間
-
みかん87
-
キイロロ
-
リリー7
-
tommy_tani
-
茉莉花
-
2133年金族だす
-
saosae
-
なっっつＧＮＲ
-
史ちゃん（退会者）
-
KIE（退会者）
-
智美0523無料でお試ししてみたい。
-
178MAMI
-
ユアン
-
しもちゃん
-
げれげれ（退会者）
-
みかんジュース
-
まかみき（退会者）
-
ばりぃ
-
猫太郎
-
saaaaa（退会者）
-
枯葉
-
だあきんサプリメント初心者です！
-
mikalinko
-
なみうさ912
-
R.M
-
きーよ
-
その他
-
chizuko
-
はす
-
暴走天使
-
オババ
-
ちほたん
-
ぷよ
-
ももりんこ
-
hiroshi2019
-
グーロ
-
chu
-
ひろろん♪
-
kく
-
すずな
-
けろ美
-
eman
-
つちのこ
-
KaORu0520
-
ai
-
ビッグアイル
-
ぽぽぽん酢（退会者）（退会者）
-
mituyasu（退会者）
-
senntakupinn
-
elmo33
-
カーコ
-
青空！
-
miyu1323
-
yukisimatetu（退会者）
-
にゃんこぞ
-
nasusa5
-
meikun
-
masakazu
-
としボン（退会者）
-
yasubj61v
-
ナニョ
-
妖怪ママ
-
tstakizawa
-
みどちん（退会者）
-
モフ
-
ちうた
-
ゆっちょ（退会者）
-
トリパラエース
-
まやぽん
-
kaeru（退会者）
-
モモコママ
-
ななころび年と共に消化機能が弱くなっているのでサプリメントをこの頃飲むようになりました。鉄・葉酸と29アミノマルチビタミン＆ミネラルを今飲んでいます。
-
ソニック
-
ponnkann（退会者）
-
桜恋実（退会者）
-
ニックネ
-
鈴木太
-
はなはな。
-
ビタミンマン
-
ワン（退会者）
-
のんママ
-
やまっちゃ
-
にゃにゃにゃにゃあ
-
ぷーやん
-
mimu
-
プリンママ
-
アプリコ（退会者）
-
ケロまま
-
夜明けのカメラマン
-
はなこが（退会者）
-
秀松
-
原のクマ
-
ミック
-
きじとらねこ
-
そら吉
-
TTommy88
-
野村隆みなさんよろしく
-
よいよこ
-
ミアちゃん健康第一！ 宜しくお願い致します。
-
ＴＴ
-
なおぴぃ
-
メタボは嫌よイヤイヤ（退会者）
-
暁子
-
マニア（退会者）
-
さやち
-
KEIKOs
-
トリスキー・コジレタ
-
たすく
-
DUCK
-
pyureyuki
-
teruteru
-
はなっぺ（退会者）お弁当作り頑張ってます。切って入れるだけですが。 効率の良いサプリの取り入れ方を学び強くしなやかな体作りを目指します。
-
みかちん
-
あきさん
-
みきてぃー
-
tosimamaサプリメント大好き女子です。
-
きららＭ
-
三毛さん
-
し〇ず
-
Cyborg_009（退会者）
-
nanaパート勤めの主婦です。子供は男の子2人。よろしくお願いいたします。
-
ヤコスウコジ
-
takeさん
-
蛭田 剛司
-
りえ(rie)
-
超ラッキーナナ健康第一で楽しく生活！よろしくお願いします！！
-
chewb3
-
あかしや（退会者）
-
mipo1初めまして(^^♪よろしくお願いします。
-
あやかさん
-
Momozo（退会者）
-
yako（退会者）
-
ranchan（退会者）
-
ウサキティー
-
dona（退会者）
-
カルフルなクローバー
-
TAKARA（退会者）動いて食べてハッピーに
-
けいすけ2563（退会者）
-
＝くま＝食事だけでは不足しがちな成分を手軽に補給できる健康補助食品が大好きで、２０歳を過ぎた頃から色々な物を試しています。 （ ***フォローして下さった方へ*** 「フォローありがとうございます！ お互い楽しみましょう♪」 ）
-
kayokayo
-
HA6（退会者）
-
すいかちゃん
-
mani-fittnes（退会者）筋トレ大好き主婦です。
-
smile
-
avocado oil
-
syufumiヨガにはまってます！！
-
こまちちゃん
-
ゆかか
-
hinatanokaedeヨガを始めて4カ月！楽し過ぎて毎日通っています。が、その分体力が回復しにくく（笑）そのサポートディアナチュラにお世話になっています。
-
南の庄屋
-
tororo（退会者）
-
ミッチーちゃん
-
mizyon324
-
幸sachi万年ダイエッター
-
もりぼっくるディアナチュラは私の守護天使
-
piyopiyo
-
チャンコ鍋
-
豆三郎
-
津田 欣一
-
まく
-
うたこ健康が気になり、運動、食事、サプリ等様々な組み合わせを考えて生活しています。
-
Noriko Suzuki
-
かぐらどん
-
むらっち野菜が好きすぎて、タンパク質摂取がついつい後回しになっている草食女子です。
-
とんぷく
-
コロリン
-
アイビーゆる〜く、楽しくヨガライフ
-
まいぺーす
-
aki6172（退会者）
-
ふくタロー
-
naokol
-
ありちん
-
ウニ
-
kilala33la
-
jksyu
-
中村真一
-
ＪＯＹ
-
ＮＯＲＩナッチュ
-
吹田旭
-
ミコト
-
kana84（退会者）
-
Ryuko（退会者）色々なサプリを試すことが好き。
-
本町OL
-
rin☆
-
よざく
-
ぱんだり（退会者）
-
ちはるん
-
あつ&たけるん
-
ミィミィ
-
ひきまろどんどん体が大きくなってきて、ちょっと健康食品でもなんて考え始めた今日この頃。
-
Lexi
-
junmisaki
-
manmaru
-
すみっち（退会者）
-
monkichi最近疲れ気味。サプリを試して頑張ってみたいお年頃の私です。
-
ランニングマン
-
efエツ
-
くまちゃん8
-
ノッポ
-
らぴ
-
ぼす21
-
顕彰０２４４（退会者）
-
paws
-
remon5宜しくお願いします。
-
haji健康的に痩せたい！食事と運動でがんばります！
-
ばにら
-
オリビア（退会者）
-
かれん
-
SEたっちゃん神戸市兵庫区新開地在住の５５歳、独身ですねー。
-
おたべちゃん海外在宅経験のあるワーキングママです。
-
ay240202（退会者）
-
まんちむホットヨガと自宅筋トレでゆるーくダイエット中！食事も、糖質を出来るだけ抑えてやさいとタンパク質中に頑張っています♪
-
aggi（退会者）
-
344mariko
-
りりぃ（退会者）
-
ひよこのまみ
-
m__g_m（退会者）
-
もりや（退会者）
-
ぶた（退会者）
-
cherry（退会者）
-
けめ
-
aran（退会者）
-
まーゆ
-
Yos
-
ZuMi38
-
たろまま（退会者）
-
かほる（退会者）
-
puccu（退会者）
-
marine
-
NOW
-
aicin（退会者）
-
りんみんハハ（退会者）はじめまして！ 子供4人のハハです。 万年妊娠腹だった私ですが、最近5歳の長男から言われた一言「お母さん〜デブっ(^^)」笑いながら言われた事により。スイッチが入り運動や減量スタートしました(^^) 来年には 10年前の体型に戻せるよう頑張ってます(^^)！
-
えりっく（退会者）
-
ゆみっっっ（退会者）
-
Sara
-
ラン（退会者）
-
ゆっこ
-
月ネコ
-
しーちゃん
-
まっする
-
恭子
-
なや
-
motoy（退会者）
-
くんくん
-
ikuko（退会者）
-
マユミ
-
Nekorin（退会者）健康オタク
-
ありさ（退会者）
-
tsuuko（退会者）
-
みっきーーーー
-
きりかお（退会者）
-
みなみ（退会者）
-
yurik（退会者）
-
さらんちゃん（退会者）毎日フルタイムで働いてます。仕事の後、夕飯作っているので、土日はへとへとでゆっくりしてます。 健康のためにホットヨガを4年ほど続けてます。
-
mmmiiichiko（退会者）
-
PEKO（退会者）
-
みえちゃんねる
-
ひだまり姫
-
mana_body節約時短料理とトレーニング、スポーツ観戦、オシャレが趣味です^_^ 6年間チアリーディング部所属 ジム歴6年 プロテイン歴6年 ゴルフ初心者 よろしくおねがいします^_^
-
ちゃお健康に痩せてキレイになるが アタシのダイエット法
-
えりぴょん
-
てんりゅう
-
めーこ（退会者）
-
にゃんころ星人
-
みれママ（退会者）
-
anela_1133
-
ろび（退会者）
-
けいさん（退会者）
-
saori5
-
kiki1126
-
ららまま（退会者）
-
さやさやか（退会者）
-
しょってぃ
-
加藤愛美スポーツ大好き❗️
-
chiy
-
chiiiii
-
nono25
-
シモリン
-
u3008003
-
rei0805
-
JPM
-
かおかお17
-
クランベリー
-
florixey（退会者）
-
osio
-
シャチばばあ
-
haru1
-
ともわかママ
-
zecky
-
茉莉（退会者）
-
2102209u
-
ララライラック
-
紫音
-
mio35（退会者）
-
大日不動明（退会者）
-
hidemi-spin
-
メグミ233
-
J.M
-
およね
-
ゆうこ
-
paradoxman年齢とともにサプリが必要になってきています。 運動を始め、プロテインも飲み始めました。
-
nonono555
-
ちゃまんMy dear さぷりライフ
-
Mao
-
アサヒキャットにゃんこ大王様にお仕えする、野良猫にょ化け猫にゃにょら～!
-
マイカ（退会者）
-
オババ（退会者）
-
karin
-
さいきん
-
マシュマロ55不規則な仕事をしており、コンディションを整えるためにサプリメントは無くては成らない存在！総合栄養から美肌ケアまでディアナチュラ愛用中です！
-
けいちゃん
-
わしちゃん
-
のんの
-
クリユミ健康オタクです。サイクリングやスキーが趣味です。
-
めめめ（退会者）2児のママ、アラサーになり体調崩しやすかったり、疲れが取れなくて身体が心配になってきています。家族みんな健康が私の願いです！
-
まゆまゆぽん
-
ポップ
-
ミア
-
しそこん
-
サンフラワーちゃん（退会者）毎日DearNaturaを飲んで、家族で健康管理をしています（＊＾＿＾＊）飲んでいるので、体調がとても良いです☆とてもおすすめです！ みなさん、これから宜しくお願いします(^^)/~~~
-
サッチー車椅子生活ですが！宜しくお願いします(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
-
かもみ〜る（退会者）sweets大好き
-
サインペンよろしくお願いします
-
kubi
-
こまち1健康の有り難さがわかる年になって来ました。
-
まゆみん（退会者）
-
すきやねん美と健康マニアです。
-
えりちゃん
-
ユウちゃん
-
ooana
-
とことこ
-
ことこと
-
kozu000
-
ちっぺぃ
-
o-hashi
-
リトルみぃ
-
ハマーさん
-
たいやき
-
朝陽
-
みかんばこ
-
yuyu
-
プレナ
-
美々
-
りんご
-
かなだ
-
Liina（退会者）
-
まめちゃん
-
さる
-
よっここっこ
-
しまこ12健康に良いことを一つでも始めたくて参加しました。 よろしくお願いします。
-
有華美
-
moyasi
-
yukarin健康や美容のためにサプリをプラス。
-
みっちーディアナチュラ歴4年です。
-
このこ（退会者）
-
なおどんビタミンサプリに興味あり
-
きみこ
-
ゆりえ（退会者）
-
ももいちご
-
ゆず
-
ももなちゅ
-
asahidesu
-
ネリィ
-
aritotomoko
-
コニ
-
ビール大好き
-
アサヒ大好き
-
ユリモリ年齢とともに補えないものを購入しこれからも元気で過ごせたらと思ってます。
-
ポップくん（退会者）
-
ちゃい
-
うさポンとうさピイ仲良し夫婦です。
-
にゃんぽん96
-
noki
-
ラムネ
コメント
1243件のコメントがあります。
並び替え
-
約1日前バタバタタイプ、ビタミンミネラル足りてないらしい
-
約2日前バタバタタイプでした
バランスの良い食事摂りたいです -
2024/08/31バランスのとれた朝食はむつかしいです
-
2024/08/29こんなふうにしっかり摂りたいです
-
2024/08/11久しぶりにやってみたけど、
またまたバタバタさんでした(^0^;) -
2024/07/31朝食は忙しいけど、しっかり食べたい気持ちはあります。
-
2024/07/27バタバタモーニングでした！
ビタミン・たんぱく質は気づくと不足しているのでサプリメントで補いたいです✨ -
2024/07/27朝からこう暑いと食欲出すのは難しいかと思いますが
-
2024/07/16スマート朝食タイプでした。
朝はバタバタしてゆっくり準備できないので、毎日同じメニューが多いです。
雑穀米にお味噌汁・納豆・海苔・胡麻・果物・ヨーグルト・牛乳等、もう何十年も同じです。
これからは、チェックで支持を頂いた内容を参考にさせていただきます。
ありがとうございました。 -
2024/07/14しっかり食べるときと、まったく食べないときがあるんですよね．．．．
投稿の報告
「Dear-Natura＆me」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
