ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

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約17時間前

6:38

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「食材5色足りてる？管理栄養士杉本恵子先生監修簡単レシピで足りない色を補おう！」にコメントしました。

食材5色バランス健康法を知ってから、実践するようにしています。栄養素について詳しくなくても、彩りを良くすることは意識すればできますね！

約19時間前

5:21

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。

楽しみながら、つぶを増やしていきたいです。

4:52

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～投票数が2020票を超えると当選者数2倍のチャンス！クイズ...」にコメントしました。

寒い時期は動くのが億劫になってしまいますが、運動すると身体が温まってくるのを実感するので、できる限りの運動は続けていきたいです。

約2日前

4:08

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【Dear-Natura＆me　コメント投稿＆投票キャンペーン】」にコメントしました。

閲覧数が多いので拝見しましたが、私がいつも飲んでいるプロテインとサプリメントは、コミュニティサイトができた時にはすでに販売されていたことを知りました。長く支持されているのですね！

3:58

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【Dear-Natura＆me メルマガ会員登録キャンペーン】」にコメントしました。

メルマガ、いつも拝読しています。

3:56

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～本キャンペーンは終了いたしました～【ディアナチュラアクティブ2週間チャレンジ！キャンペーン】」にコメントしました。

モニターキャンペーンがあるのは、良いと思います！もし当選して製品をお試しできるのは嬉しいですし、当選された方々のご体験談やご感想は参考になります。

3:45

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【Dear-Natura＆meを楽しんだ証！】コメントやいいねで「つぶ」を集めよう！「つぶ」...」にコメントしました。

楽しみながらつぶを増やしていきたいです。

3:37

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる！管理栄養士杉本先生に教わる「5色の食材がと...」にコメントしました。

5色のバランスを意識するようになってから、「どの食材が何色なのか？」の知識が自然と増えていき、大抵の見分けがつくようになりました。

3:33

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【今年の活動テーマを大発表！】「Dear-Natura＆me」アンバサダー6期生のプロフィール...」にコメントしました。

楽しみですし、「見習いたい！」と感じることが多々あります。

約3日前

6:24

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」doraimaさんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員調査」にコメントしました。

参考になります。

6:22

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」紅茶サロンさんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員の皆さんとディアナチュラについて」にコメントしました。

参考になります。

6:18

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」jiroさんの投稿「“「Dear-Natura＆me」会員調査”結果の感想」にコメントしました。

参考になります。

6:17

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」taanya0901さんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員調査の結果記事は読まれましたか？?」にコメントしました。

共感致します！

6:11

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」doraimaさんの投稿「?ディアナチュラアクティブホエイ＋ソイプロテイングレープフルーツ　2週間モニター体験」にコメントしました。

ご体験談、参考になります。

6:11

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」エイフマンさんの投稿「「プロテインで朝食にたんぱく質を！ディアナチュラアクティブモニターキャンペーン」に参加した感想。」にコメントしました。

参考になります。

6:10

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」紅茶サロンさんの投稿「朝食にディアナチュラアクティブ！」にコメントしました。

参考になります。

6:06

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」mayuyu88さんの投稿「この秋に取り入れたこと?」にコメントしました。

水分をちゃんと摂ることは大事ですね！

6:02

mako64

「ディアナチュラアンバサダー」doraimaさんの投稿「ディアナチュラのある暮らし?」にコメントしました。

自然の中でのヨガ、気持ちよさそうです！