wataame*
メンバー歴 5年3ヶ月
  • 自己紹介: 都内に勤めるOLです*食べることももちろん好きだけど、ボディメイクのために週2~3ペースでジムに通って体も動かしています♩
    ヘルシー&HAPPYなライフスタイルを目指して、日々勉強中です♡
  • 使用中のディアナチュラ商品: マルチビタミン,鉄・葉酸,ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン
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最近のアクティビティ
2019/10/06
20:37
wataame*
いつもソイミルク味を飲んでるのでグレープフルーツ味、気になります^_^ プロテインってほとんどチョコレートとかストロベリーみたいな味が多いので、さっぱりしているグレープフルーツ味はスポーツ後にお...
2019/09/29
8:18
wataame*
女性も手に取りやすいパッケージなの、ほんとに嬉しいです(^^)
2019/09/28
10:48
wataame*
どれも簡単に取り入れられそう^_^ チャレンジしてみます*
2019/09/27
7:36
wataame*
ジムの後にソイミルク味を取り入れています*それまでプロテインって癖があって飲みにくそうというイメージでしたが、ディアナチュラのプロテインはとても飲みやすくって続けられています^_^
2019/09/19
12:59
wataame*
4年前から健康診断で貧血でひっかかるように…!フラつきや階段を上った時普段はしない息切れをすると鉄が足りないなぁと感じるのでいつも以上に積極的に鉄分を摂るようにしています*
12:55
wataame*
アクアパッツア♡今までおさかな料理はあまり好きではなかったけれど、アクアパッツァは作るのがとっても簡単なのにおいしくお魚を頂けます。彩りもカラフルだから見た目も華やかなところも◎です。
12:54
wataame*
食事から摂りたいとは思うけど、実際効率の良さを考えるとサプリやビタミン入りの飲料などに頼ってしまいます(^^;)もちろんディアナチュラにもお世話になってます♩
12:52
wataame*
朝ごはんってその日一日のスタートを気持ちよくきれるかどうかポイントになってくるので、栄養バランスを考えて食べるものを選びたいなぁと改めて思いました…!まずは手軽なフルーツを毎朝取り入れてみようと...
12:47
wataame*
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