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みしぇる
メンバー歴 5年3ヶ月
  • 自己紹介： 2歳の娘がいるフルタイムワーキングマザーです！
  • 使用中のディアナチュラ商品： マルチビタミン＆ミネラル,マカ×亜鉛,ディアナチュラアクティブ　ソイプロテイン
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最近のアクティビティ
2019/10/07
22:58
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イチオシの魚レシピを教えて！】」にコメントしました。
アクアパッツァです。簡単なのに豪華に見えるし、週末ゆっくり晩酌したい時によく作ります。
22:55
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「『YOGA JAPAN 2019』イベントレポート 「ディアナチュラアクティブ」×「Vitam...」にコメントしました。
ソイプロテイン愛飲しています！ホエイも飲んでみたいですー！モニターご縁がありますように…
22:54
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「筋肉プルプル！菅井悦子先生の脂肪燃焼ヨガ体験レポート／『ディアナチュラアクティブ』×『ヨガジャ...」にコメントしました。
参加したかったです！楽しく続けられるヨガは大好き。
22:53
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【あなたの朝食はどのタイプ？「朝食タイプチェック」のご紹介】」にコメントしました。
朝は20分トレーニングしてからソイプロテインを飲んでます。朝食は納豆ごはんやバナナ、パンで簡単に済ませることが多いです。もう少し栄養バランス整えたい！
22:50
みしぇる
「プロフィール情報」を変更しました。
22:47
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【どんな時に鉄不足を感じる？気になる投票結果は？】」にコメントしました。
生理中はクラっとめまいがするくらい。鉄不足だなーと実感します。 鉄分のサプリや、鉄分配合と書かれた食べ物や飲み物をプラスしたりしています。
22:45
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【ビタミン不足が気になったときどうしてる？】」にコメントしました。
ディアナチュラのサプリにお世話になっています！
22:44
みしぇる
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「『YOGA JAPAN 2019』イベントレポート 「ディアナチュラアクティブ」×「Vitam...」にコメントしました。
行きたかったです！！
22:43
みしぇる
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食事で不足していて補いたいと思う成分は？
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