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doraima
メンバー歴 3年6ヶ月
自己紹介:
好き…美味しいもの、サッカー観戦、テニス、筋トレ、バーチャルボクシング、ヨガ、サウナ
使用中のディアナチュラ商品:
ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル,ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン,ディアナチュラアクティブ ホエイプロテイン
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最近のアクティビティ
2024/11/29
18:32
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
朝に飲みたい「ほっと温まる彩りスープ」アイデア紹介
杉本恵子先生の「食材5色バランス健康法」を参考に作る、朝に飲みたいほっと温まるスープ。 5色の食材を取り入れることで彩りがよく、具沢山で栄養バランスの良いスープになり、朝にもおすすめのメニュー...
2024/09/05
19:17
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
第1回 Dear-Natura&me ファンミーティングwithアンバサダー ~腸と心を整えよう!「腸活ヨガ」にチャレンジ!~
こんにちは、doraimaです。 ケガをして腸活ヨガは参加できなかったのですが、後半の座談会とクイズのみ事務局の方に無理を言って参加させてもらいました。 腸活ヨガは、後ろから見学させて頂...
2024/08/09
19:18
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
パッケージリニューアル!「ワンサプリ」モニター体験
パッケージデザインがリニューアルした「ディアナチュラ ワンサプリ グレープルーツヨーグルト味」を約2週間で5回分試しました。 パッケージに栄養成分が分かりやすく載る...
2024/05/24
18:15
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
みんなのココア、良い!!
みんなのココア、お試しさせていただきました。 私は豆乳で作ったのですが、若干混ざりにくい…?と感じ、パッケージ裏面にある 最初に少量の牛乳(大さじ1杯目安)を入れてよく練ってから残りの牛...
2024/05/03
13:51
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
会員の皆さんからのコメント募集
みなさんのハマっている趣味は何ですか? 私は筋トレ、ボクシングエクササイズも好きですが、一番続いているのがヨガです。 しっかり動きたいときも、疲れていて癒やされたいときも、ヨガは私に寄り...
2024/03/23
18:43
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
「Dear-Natura & me」アンバサダー6期就任挨拶
こんにちは、doraimaと申します。 6期もアンバサダーを続けさせていただけることに感謝しております。 Dear-Naturaさんとも長いお付き合いになり、サプリ使用歴もそれに並行して長く...
2023/12/25
17:33
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
紅茶サロン
さんの投稿「
冬に備える温活のおすすめ❄️♨️⛄️
」にコメントしました。
紅茶サロンさんはいつも写真が彩り良くて綺麗ですね?はちみつもショウガも体に良いから間違いないですね。 ディアナチュラゴールド L-92乳酸菌&食物繊維、この商品知らなかったので、チェックしてみます?
2023/11/24
19:01
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
管理栄養士 杉本恵子先生おすすめ「5色の食材がとれる彩りメニュー」を一緒に作ろう!オンラインイベント
先日、楽しいイベントに参加しました。 杉本恵子の食材5色バランス健康法の著者でもある、杉本恵子先生による オンラインの料理教室です! リゾット、パン、サラダの3品をご紹介いただき、 サラ...
2023/11/10
20:09
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
体を冷やさずに元気に過ごす温活のコツ
こんにちは、doraimaです。 コタツ大好き、末端冷え性の私にはつらい冬がやってきました。 秋くらいから、自宅にいる時は常に靴下を履いています(布団の中では脱ぎます) 在宅ワークのときは...
2023/10/03
13:31
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
jiro
さんの投稿「
【ディアナチュラアクティブと一緒に食べたい5色の食材がとれる「朝ごパン」のレシピアイデア】
」にコメントしました。
黒の食材難しいですよね。レーズンパン、参考にさせていただきます! サンドイッチも具材たっぷりで美味しそう。
2023/08/14
11:41
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」に投稿しました。
ディアナチュラアクティブと一緒に食べたい5色の食材がとれる「朝ごパン」のレシピアイデア?
こんにちは、doraimaです。 今回は私が毎朝飲んでるディアナチュラアクティブと一緒に食べたい5色の食材がとれる朝ごパンアイデアです。私は料理苦手で、パンのみで5色の実現は無理でした? ツ...
2023/07/07
14:56
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
エイフマン
さんの投稿「
アンバサダーバトン
」にコメントしました。
私もめかぶはよく食べますが、エイフマンさんように、納豆やキムチといっしょにも食べてみます?
2023/06/29
18:49
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
mayuyu88
さんの投稿「
ディアナチュラアクティブ♡
」にコメントしました。
グレープフルーツ味、確かにさっぱりでフルーツと合いますね?
2023/06/14
9:36
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
doraima
さんの投稿「
5期もよろしくお願いいたします。
」にコメントしました。
ありがとうございます
9:35
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
puchiko
さんの投稿「
【「Dear-Natura & me」アンバサダー5期就任の挨拶】
」にコメントしました。
puchikoさん、お久しぶりです。 お花ご自分で生けられてるんですね、綺麗☺ 食器やインテリアもとっても素敵で参考になります。 プロテインを取り入れた食事のご紹介、楽しみにしてます。
2023/06/04
9:56
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
エイフマン
さんの投稿「
「Dear-Natura & me」アンバサダー5期就任の挨拶
」にコメントしました。
このヨガのポーズ、難しいですよね。きれいにポーズ取れててうらやましいです。
2023/05/26
18:28
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
doraima
さんの投稿「
5期もよろしくお願いいたします。
」にコメントしました。
ワンサプリ、気になりますよね!ズボラな私にぴったり。
18:28
doraima
「
ディアナチュラアンバサダー
」
doraima
さんの投稿「
5期もよろしくお願いいたします。
」にコメントしました。
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
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杉本恵子先生の「食材5色バランス健康法」を参考に作る、朝に飲みたいほっと温まるスープ。 5色の食材を取り入れることで彩りがよく、具沢山で栄養バランスの良いスープになり、朝にもおすすめのメニュー...