生活の知恵 のタグを含む検索結果
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インドア派もアクティブ派も！自分にあった楽しみ方でおうち時間を過ごそう！
こんにちは！「Dear-Natura＆me」スタッフです。 自宅で過ごす時間が増える中、何か新しいことを始めてみたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、心と身体をリフレッシュできるおうち時間の過ごし方をご提案！ メンタルケア・コンサルタントの大美賀さんにもその効果についてお話をお伺いしました。 これまで試したことのなかった新しい楽しみ方で「おうち時間...ディアナチュラマガジン -
【管理栄養士 杉本恵子先生ご監修】健康維持には腸がポイント！今日から取り入れたい、朝食のすすめ
こんにちは！「Dear-Natura＆me」スタッフです。 外出を控えて自宅での食事が続くと、つい朝食や昼食は手を抜きがちになりませんか？ でも、1日の始まりの食事となる朝食はしっかり食べたいと皆さんも思っているはず。 2月の投票テーマ「美容や健康のために朝食で意識していること」においても「ヨーグルトや納豆、みそ汁など、発酵食品を食べる」が投票数1位という結果になりました。 ...ディアナチュラマガジン -
あなたは大丈夫？知っているようで知らない「お箸のマナー」を勉強しよう
こんにちは！「Dear-Natura＆me」スタッフです。 今回は、1月に皆さんから募集した「身につけておきたいマナー」のアンケート結果から、 最も投票数の多かった「食事のマナー」についてお届けします！ その中でも、読者の方から「お箸の持ち方が気づくと握り箸になってしまうときがある」「お箸の使い方が上手くないので上手くなりたい」といった声もいただきましたので、今回は身近な「お箸の...ディアナチュラマガジン -
【コメントでつぶ獲得！】時短テクで効率よく！忙しくてもキレイなわたしになろう！
こんにちは！「Dear-Natura＆me」スタッフです。 2月に入り、春から新生活が始まるという方はそろそろ忙しくなってくる時期ですね。 忙しい中でも、健康や美容に関する意識は高く持っておきたいもの。 そこで今回は、皆さんのおすすめの健康や美容に関する時短テクや気になっている時短テクを募集します！ ぜひコメント欄にお寄せください。 コメントやいいね！をしていただく...ディアナチュラマガジン
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