ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

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2024/11/03

17:56

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【イベントレポート】5色を取り入れるコツがわかる！管理栄養士杉本先生に教わる「5色の食材がと...」にコメントしました。

5色を取り入れることを、いつも意識しています。

2024/10/12

13:24

mako64

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！ 39アミノor鉄×マルチビタミンプレゼントキャンペーン

2024/01/20

18:49

mako64

「プロフィール情報」を変更しました。

2023/12/15

18:13

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【Dear-Natura＆meでシェアしよう】「冬に食べたいお鍋...」にコメントしました。

味噌鍋です。慣れ親しんだ味ですし、温まります。

2023/11/18

8:29

mako64

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！機能性表示食品「ディアナチュラゴールド EPA＆DHA」プレゼントキャンペーン

2023/09/19

16:28

mako64

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！ 39アミノor鉄×マルチビタミンプレゼントキャンペーン

2021/07/14

11:49

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントでつぶ獲得】睡眠の秘訣は朝にあった！睡眠ホルモンを育てて質の高い睡眠をとろう！」にコメントしました。

朝食が大事なのはわかっていましたが、夜の睡眠にも影響するとは驚きました。今後はより一層朝食を疎かになどしないように心掛けていきます。

2021/07/13

17:59

mako64

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「食材5色足りてる？管理栄養士杉本恵子先生監修簡単レシピで足りない色を補おう！」にコメントしました。

5色の食材をバランス良く食べることは以前から意識していますが、日々実行していくのは簡単ではないと感じています。私の場合は黄色が足りないので、足りない色のレシピを参考にして取り入れたり、サプリ...

2021/06/22

7:37

mako64

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～応募期間は終了いたしました～【コメントで当選確率2倍】1週間のサプリdiaryを見て応募！お...」にコメントしました。

朝食にスムージーやジュースを飲むことが習慣になっていますが、ディアナチュラのプロテインは、おいしくて不足しがちな栄養を補えるので気に入っています。

7:24

mako64

「みんなの投票」に投票しました。

～本キャンペーンは終了いたしました～【コメントで当選確率2倍】「1週間のサプリdiary」を見て応募！お好きなディアナチュラ商品が当たるキャンペーン