しまねこ
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最近のアクティビティ
2021/12/06
19:23
しまねこ
冬も健康で過ごすために気を付けていることは冷やさない事です。寒い時は勿論ですが、疲れたな〜と思った時もバケツにお湯を入れて、横に熱々の足し湯も用意して長めに足湯します。
2021/07/13
18:29
しまねこ
毎朝、急いでパンに何か乗せて食べてサプリを飲んで終わりなので、もう少し野菜か果物を足したいところ。
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