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つちのこ
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最近のアクティビティ
2024/10/15
19:47
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！ 】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。
今日もツブります。
19:43
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！ 39アミノor鉄×マルチビタミンプレゼントキャンペーン
2024/09/19
19:29
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【抽選で100名様にプレゼント！】朝に飲みたい「ほっと温まる彩り...」にコメントしました。
５色選んで栄養満点スープにチャレンジします
2024/07/04
14:39
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【Dear-Natura と nishikawa のコラボ決定！...」にコメントしました。
睡眠の重要さを感じます。寝具で睡眠の質を上げたいです。
2024/06/28
15:12
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！ 】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。
今日もつぶります♪
2024/05/24
19:23
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「【コメントや「いいね」でためよう！ 】300「つぶ」以上獲得でお好きなディアナチュラスタイルを...」にコメントしました。
TVで亜鉛がいいと聞きました
2023/11/17
19:15
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！機能性...」にコメントしました。
当たりますように・・・
19:13
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！機能性表示食品「ディアナチュラゴールド EPA＆DHA」プレゼントキャンペーン
2022/09/26
19:58
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！鉄×マ...」にコメントしました。
ずいぶんお高くなってしまいましたが、秋刀魚が大好きです。
19:56
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！鉄×マルチビタミンプレゼントキャンペーン
2022/04/12
19:26
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
～募集期間は終了いたしました～【投票数3000票達成で当選者数2倍】忙しい毎日を支える“この1本” 39アミノが当たる！ディアナチュラ新生活応援キャンペーン
2021/12/06
16:58
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【投票数1000票達成で当選者数2倍】クイズに正解してディアナチ...」にコメントしました。
首、手首、足首を冷やさないこと。
16:57
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
〜募集期間は終了いたしました〜【投票数1000票達成で当選者数2倍】クイズに正解してディアナチュラのおすすめセットを当てようキャンペーン
2021/10/06
16:41
つちのこ
「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募...」にコメントしました。
鮭でタンパク質を摂りたいです。
2021/09/13
19:36
つちのこ
「みんなの投票」に投票しました。
投票
〜募集期間は終了いたしました〜【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募！39アミノが当たる秋の食生活応援キャンペーン
2021/07/11
10:05
つちのこ
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【運動習慣チャレンジ③】菅井悦子さんの「造形トレーニング」で、 理想のボディメイクにチャレンジ！」にコメントしました。
1キロのダンベルで挑戦しています。慣れてきたらかかとと上げて負荷をつけたい。
10:01
つちのこ
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【運動習慣チャレンジ②】保田賢也さんの「筋力トレーニング」で、しなやかなカラダづくりにトライ！」にコメントしました。
通常のプランクは毎朝やっているので得意ですが、サイドになると刺激が変わってきつい。
9:58
つちのこ
「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【運動習慣チャレンジ①】池田莉子さんの「モーニングヨガ」で、アクティブに動ける1日のスタートを！」にコメントしました。
自分の体が硬いのがよくわかりました。結構きつい！
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