Aqua
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  • 自己紹介: ディアナチュラ愛用してます!
  • 使用中のディアナチュラ商品: 鉄×マルチビタミン,亜鉛,EPA×DHA+ナットウキナーゼ
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最近のアクティビティ
15:39
Aqua
こだわり朝食タイプでした!
2022/11/22
16:22
Aqua
黄と黒が不足してました。バランス良く取るというのはなかなか難しいですね。。プロテインやサプリ等活用していきたいと思います!
2021/09/14
20:33
Aqua
エビもブロッコリーも、辛いのも大好きなので!
2021/06/14
18:45
Aqua
鉄分が足りてないのでビタミンと一緒に取れるのは有り難いです!
2021/03/12
20:21
Aqua
ランクAでしたが一番多いのですね。もっとバランスに気をつけて取らなきゃ!
2020/12/12
11:47
Aqua
首がつく部分を冷やさない。後、栄養と睡眠をたっぷりとる
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