はるん
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最近のアクティビティ
2020/12/18
6:00
はるん
グレープフルーツ味もあるのですね、さっぱりして良いかもですね、ジムはコロナが落ち着いてくれないと、怖くていけないな〜、みなさんお家でストレッチやトレーニングが多いですね、私も、たまにやるのですが...
5:49
はるん
身体が柔らかくて うらやましい、やはり、もともと新体操で、柔軟性が高かったのですね、
2018/08/07
16:57
はるん
体幹、大事ですよね、前にヨガを習ってたとき、二つ目のポーズを、毎回やっていましたが、いまは、ヨガをやめたら、やらなくなってしまいました、座るときの姿勢も悪くて、体幹は、かなり衰えぎみです、秋に、...
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