ゆかか
メンバー歴 2年3ヶ月
  • 自己紹介:
  • 使用中のディアナチュラ商品: マルチビタミン&ミネラル,鉄・葉酸,ヘム鉄,ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン
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最近のアクティビティ
2019/09/29
12:57
ゆかか
毎朝の食事と、毎回ヨガの前にスムージーを作って飲んでいるので、Vitamixを使ってプロテインをミックスした色々なスムージーを作りたいです!
12:54
ゆかか
レバーとほうれん草の炒め物を食べています!
2019/09/28
10:04
ゆかか
朝の通勤ラッシュの時間にふらっとなった時!
10:03
ゆかか
ダイビングが気になります^_^
10:03
ゆかか
いままで意識していなかったので、EPA摂ってみます!
10:02
ゆかか
ビタミンが足りない時はサプリに助けてもらっています!
10:01
ゆかか
ヨガは定期的にしているので楽しみなイベントです!
9:56
ゆかか
毎回欠かさずチェックしています!
9:55
ゆかか
フィッテの雑誌は毎回参考にしています!
2019/09/17
18:12
ゆかか
初めて知ったイベントなので是非参加してみたいです!^_^
18:10
ゆかか
毎回こちらのヨガジャパンには参加しているので今回もすごく楽しみです!
18:09
ゆかか
こちらの診断を参考にサプリ生活始めました、
18:05
ゆかか
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