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げれげれ
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最近のアクティビティ
2022/05/12
15:54
げれげれ
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
楽しみながら健康に 料理好き集合!~第2回アンバサダー3期座談会第2弾~
」にコメントしました。
ディアナチュラなどのサプリメントを活用する事で、日々の食事の栄養バランスについて神経質になり過ぎず気軽に栄養管理や料理を楽しむことが出来るのだと感じました。
15:50
げれげれ
「
ディアナチュラニュース
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
~募集期間は終了いたしました~【アンケート回答者大募集】「Dear-Natura&me」会員調査
」にコメントしました。
食事で十分なたんぱく質を摂ろうとすると余計なカロリーや脂肪を摂ってしまうのでないかと心配になるので効率の良い栄養摂取のためにプロテインを積極的に利用するのは良い考えだと思いました。
2020/08/20
15:35
げれげれ
「
みんなの投票
」に投票しました。
投票
【投票でつぶ獲得】教えて!質の高い睡眠のためにあなたが心がけていること
15:34
げれげれ
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
開脚の女王 泉栄子先生の揺らしてほぐすおすすめストレッチ講座
」にコメントしました。
年を重ねるとだんだん身体が固くなってしまって、思わぬ怪我や不調に見舞われる事も増えてきたためストレッチの習慣は大切なのだと思いました。
15:31
げれげれ
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
【コメントでつぶ獲得】『ディアナチュラアクティブ ホエイ+ソイプロテイン グレープフルーツ味』...
」にコメントしました。
ビタミンは食事の中だけでは摂取しづらくサプリメントなどで補う事が多いため、プロテインと一緒に摂ることが出来るのは合理的で良いと思いました。
15:28
げれげれ
「
みんなの投票
」に投票しました。
投票
~本キャンペーンは終了いたしました~モニター当選者はWチャンスで「Vitamix」高性能ブレンダーも当たる!ディアナチュラアクティブ モニターキャンペーン
15:28
げれげれ
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
【あなたの朝食はどのタイプ?「朝食タイプチェック」のご紹介】
」にコメントしました。
体のことを考えるとしっかり食べたい朝食ですが胃が弱いのかなかなか食べられないのが悩みの種です。
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