桜もち
メンバー歴 5年6ヶ月
  • 自己紹介:
  • 使用中のディアナチュラ商品:
フォロー フォロワー
0人 0人
最近のアクティビティ
2023/12/20
21:19
桜もち
お鍋はキムチ鍋が好きです♥あとは水炊き。 キムチ鍋は王道だけど、チーズ入れたりします。 水炊きはそのままシンプルにいただくのが好きです♥
2022/11/23
9:29
桜もち
ホットプロテイン!いいですね。寒い季節には水で作ると冷たいのでどうしようか考えてました。 早速試してみたいと思います!
9:16
桜もち
黃・黒が不足していて、栄養バランスには希をつけてあたつもりだったけど新しい発見になりました。 今後の食事の参考にさせていただきます。
6:46
桜もち
新生活でやりたいこと! 毎日の運動習慣です。 座ってることが多い職場に春から移動してので、休憩時間に意識して歩いたり、毎朝20分ほど歩くまたは、ストレッチや筋トレをしています。
2021/06/24
6:54
桜もち
鉄とマルチビタミンミネラルのサプリで栄誉バランス整えたいなー。ホエイプロテインも栄誉バランス良さそう。 忙しいときでも手軽に栄誉補給できるから最高ですね。
2021/04/07
18:20
桜もち
改めて自分の食生活や栄養バランスについて考えるきっかけをもらいました。 忙しいと手を抜きがちですが、栄養素やカロリー、塩分を計算することなく、食材の色で考えるのは、わかりやすい。 子供たちと...
2020/12/13
12:01
桜もち
私の冬の健康管理は、手洗いうがい。湯船に浸かって温まる。ことを心掛けています。 冬は特に感染症が多い時期だし、体も冷えて抵抗力が落ちます。 手洗いうがいで予防して、お風呂でしっかり温まると夜...
もっと見る
もっと見る
投稿の報告
「Dear-Natura&me」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる