ゆふ
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最近のアクティビティ
2024/10/16
21:45
ゆふ
栄養バランスが良くて、美味しそうですね。玄米はお腹が張ってしまうのですが、寝かせ玄米と普通の玄米の違いはあるのでしょうか。
2024/07/26
14:53
ゆふ
暑さを乗り切るために、毎日なるべく5色の食材を食べるようにしています。
2024/02/23
9:36
ゆふ
摂取する私たちのことを考えて、日々地道な研究開発がなされているのがよくわかりました。今後も期待しております。
9:33
ゆふ
20代の頃にヨガのレッスンに通っていたので、また自宅で始めたいと思いつつも、還暦間近の身体にはかなりきつそうですね。
2021/10/06
21:12
ゆふ
白菜と秋鮭の美味しさを、塩昆布の旨味がさらに引き出してくれそうですね。
15:35
ゆふ
こだわり朝食さんタイプでした。当たっています。その日の体調や体が欲しているもの、旬の食材を摂り入れながら、ほとんど毎日定番のものを食べています。自分が食べたいと思うものなので、飽きることはありません。
2019/01/08
18:45
ゆふ
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