oti_0109_ai
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  • 使用中のディアナチュラ商品: マルチビタミン&ミネラル,鉄×マルチビタミン
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最近のアクティビティ
2020/04/20
23:30
oti_0109_ai
飲みやすく、続けやすい プロテイン探しています。
15:55
oti_0109_ai
知らないことで実は恥ずかしい思いをしていたかもしれません‼️
15:51
oti_0109_ai
どうしても自宅で3食となるとメニューが固定化されてしまいがちですね。適度な運動も必要なので体幹エクササイズは助かります!
2020/04/15
15:16
oti_0109_ai
細かい日々の積み重ねを続けることは意外に難しいけど、その習慣化が大きな未来の変化を生み出すということ、とても勉強になります。
15:08
oti_0109_ai
シートマスクをしながら、加湿器をあて、読書したり動画をみたり同時進行で時短!
2020/04/14
15:58
oti_0109_ai
忙しいとメニューが固定化してしまっています。
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