タカちゃん
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  • 使用中のディアナチュラ商品: ディアナチュラアクティブ ホエイプロテイン
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最近のアクティビティ
2025/07/06
7:47
タカちゃん
早起きは苦手だったのですが、歳を重ねていくといつの間にか早起きに なってしまいました。でも早朝にひと仕事片づけると気持ちがいいですよね。 特に夏は明るくなるのが早いし、鳥のさえずりも聞こえて...
2025/07/03
4:28
タカちゃん
華やかな彩りですね。見た目も大事ということがよくわかります。
2025/06/25
3:24
タカちゃん
いつの間にか続いてるのは、早朝のお散歩です。 日の出直前の、空が明るくなってくる時間帯、つまりあけぼののころに 30分ほど。 ただ問題は、夏に向かって徐々に早起きしないといけないことですね...
2025/05/29
5:46
タカちゃん
興味はあるのですが、顔出しはNG お見せできるものではないので
2025/05/28
3:58
タカちゃん
 ゆでたまご、ささみってありがちですよねえ。もちろんいいんだけど、それだけじゃだめで、バランスが大事ってことですね。  テキストだけよりもマンガだと頭に入りやすいだけじゃなく、記憶にとどまりや...
2025/01/25
4:06
タカちゃん
味付けなどはどうなさったのでしょうか
2024/11/24
7:03
タカちゃん
皆さんが悩まれていたというクイズ(第3問)は三択ですが、 どれも誤りではないように思えます。いずれも正解ということで よかったのではないでしょうかね。
2024/10/16
4:10
タカちゃん
ディアナチュラアンバサダーjiroさんの投稿「手軽にできる健康習慣」にコメントしました。
プロテインをヨーグルトにかけると、また味わいが変わって 飽きてきたときにはよさそうですね。
2024/10/14
7:20
タカちゃん
寝かせ玄米ということばを初めて知りました。 検索すると、商標登録されたことばで、そのことば通りに 三日ほど寝かせるんですね。体によさそう。
2024/10/13
6:36
タカちゃん
ディアナチュラアンバサダーmayuyu88さんの投稿「手軽に出来る健康習慣♥︎」にコメントしました。
わたしは暑いうちは夏バテは何とかせずにすみました。 ただこのところになって朝夕がめっきり気温が下がり、調子が今一つです。 季節の変わり目になって疲れが一気にきたようです。
2024/10/11
4:00
タカちゃん
「糀入りのあんこを使ったバターどらやき」にとっても心惹かれました。 ひとそれぞれの手には常在菌がいて…それも織り込まれて 世界でたった一つだけのお味噌になるなんてすごい!
2024/10/10
3:56
タカちゃん
お怪我で腸活ヨガに参加できなかったのは残念でしたね。 でも座談会での楽しそうな様子がよく伝わってきました。
2024/10/09
4:36
タカちゃん
、これ一つでOKという手軽さが、「ワンサプリ」というネーミングに集約されていますね。
2024/08/30
5:37
タカちゃん
ココアは幅広く好まれるフレーバーなんですね、あらためてよくわかりました。
2024/08/25
7:19
タカちゃん
お礼を申し遅れましたが、当選お知らせメールを頂戴しました。 たいへんありがとうございます。 話は変わりますが、このところの猛暑に加え、次々と台風の接近とのニュース、生活リズムを維持するのもた...
2024/08/18
7:23
タカちゃん
夜エアコンをつけて寝ています。ただタイマーが切れてしばらくたつと寝苦しくなってしまうため、この所はずっとつけっぱなしにしています。寒く感じるときもありますが、その際はふとんをかぶってしまいます。...
2024/08/15
4:21
タカちゃん
今日もログイン、日課になってきました。 子どものころのラジオ体操のように、あとで振り返ると極暑の夏の記憶として懐かしくよみがえるかもしれないと、ふと感じた早朝です。
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