のんの
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最近のアクティビティ
2021/12/11
18:39
のんの
水分をしっかりとる事と、ウォーキングやストレッチで体を動かす事です。
2021/09/14
19:00
のんの
秋鮭と白菜の塩昆布バター蒸し、ぜひ作ってみたいです。 さらに、レモンやすだちを少し絞ると、さっぱりして美味しそう!
18:57
のんの
秋鮭と白菜の塩昆布バター蒸しを作ってみたいと思いました。 レモンやすだちを少し絞っても美味しそうです。
2021/06/25
20:54
のんの
毎日同じものを飲んでいましたが、その日の食事や体調に合わせて、組み合わせて飲むのもアリだなと思いました。 とても参考になりました。
2021/03/11
20:06
のんの
これを参考にして、バランスの良い食生活を心掛けたいです。
2020/09/17
19:37
のんの
18種のアミノ酸が摂取できるのがいいですね!
17:44
のんの
朝はごはん&漬物とバナナヨーグルトで済ませています。 その代わり晩御飯で野菜をたっぷり取るようにしています。
2019/02/20
19:17
のんの
ビタミンはもちろん、乳酸菌が摂取できる所が魅力的です。
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