しゅまり
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最近のアクティビティ
2022/09/25
16:02
しゅまり
栄養バランス、常に気になっています。 ステキなセミナー企画、参加したいです。
2022/08/10
17:05
しゅまり
皆さん、素晴らしいですね! 朝、しっかり食べるって、ステキなことですね。 見習いたいです。
2022/08/06
15:45
しゅまり
サプリを摂っておられる方多いですね。やっぱり必要なのかな。。。 食べることが好きなので、栄養補助食品をおやつにしてますが、、、
2022/07/21
14:24
しゅまり
ステキ☆彡お料理関連のお仕事、憧れます。栄養バランス、完璧な感じがしますが、サプリで補われているのですね。
14:23
しゅまり
スマートで素敵な1日ですね。羨ましいです。
2022/03/15
15:34
しゅまり
スイーツとコーヒーの組み合わせが多いですが、糀甘酒をたっぷり飲むのもお気に入りです。 とりあえず、朝は甘いものが必要な私。
2022/02/09
23:44
しゅまり
甘いものとコーヒーの組み合わせが多いです。 最近、糀甘酒にほんの少し日本酒を加えて温めたものを朝食にすることも。 あったまって美味しいです。
18:11
しゅまり
ヘルシーで美味しそう!頑張って作ってみたいです。
18:10
しゅまり
ホットいいですね!満腹感も得られていい。
2021/12/09
10:01
しゅまり
上を向けたら、幸せも舞い降りて来てくれそうですよね
2021/11/04
15:06
しゅまり
昨日1日で食べたものを思い出せない時点で危険な気がしました。
15:01
しゅまり
ヨガ、いいなぁ。。。と思いつつもなかなか機会がなくて、これまで数回しかしたことがありません。
14:44
しゅまり
ヨガイイですね!気にはなりますが、見るだけではダメなんですよね…
14:38
しゅまり
好きなことをやればいい、、、かぁ。 ん十年前の自分に言ってあげたい。 そう思っているのがいけないんだろうけど。 周りを気にしすぎて、マイナス思考になり、それが周りには迷惑なんだと 最近、...
14:34
しゅまり
エリーさんがネガティブだったなんて!でも、親しみを感じました! 分かってはいるけどなかなかの連続。 滅入ってしまって、歩くのもしんどく、家に帰るのも嫌になる、、、 カツカツの状態だったりし...
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