ディアナチュラコミュニティサイト「Dear-Natura&me」

フォロー	フォロワー
0人	1人

2022/11/23

10:06

しゅまり

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【コメントで応募口数2倍】あなたの不足している色の栄養素を補おう...」にコメントしました。

バランスが悪すぎて、お恥ずかしいって感じでした。赤と黒が極端で、次に黄色。緑と白のみでした！

10:05

しゅまり

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【コメントで応募口数2倍】あなたの不足している色の栄養素を補おう！食材5色バランスチェックキャンペーン

2022/09/30

9:12

しゅまり

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【投票数2000票達成で当選者数2倍】クイズに答えて応募！鉄×マルチビタミンプレゼントキャンペーン

2022/09/25

16:02

しゅまり

「ディアナチュラニュース」コミュニティスタッフさんの投稿「～募集期間は終了いたしました～【参加者大募集】栄養バランスが気になる人、集まれ！管理栄養士杉...」にコメントしました。

栄養バランス、常に気になっています。ステキなセミナー企画、参加したいです。

2022/08/10

17:05

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【さあ、朝こそプロテインを！】皆さんのディアナチュラアクティブのある朝食アイデアをご紹介！　」にコメントしました。

皆さん、素晴らしいですね！朝、しっかり食べるって、ステキなことですね。見習いたいです。

2022/08/06

15:45

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「「Dear-Natura＆me」会員の皆さんは食事にこだわりつつ頑張りすぎない一面も！会員調査...」にコメントしました。

サプリを摂っておられる方多いですね。やっぱり必要なのかな。。。食べることが好きなので、栄養補助食品をおやつにしてますが、、、

2022/07/21

14:24

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「自分の体に向き合った毎日を。アンバサダー「puchiko」さんのディアナチュラのある1日とは？」にコメントしました。

ステキ☆彡お料理関連のお仕事、憧れます。栄養バランス、完璧な感じがしますが、サプリで補われているのですね。

14:23

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「ヨガを取り入れたアクティブな毎日！アンバサダー「jiro」さんのディアナチュラのある1日とは？」にコメントしました。

スマートで素敵な１日ですね。羨ましいです。

2022/04/12

14:57

しゅまり

「みんなの投票」に投票しました。

～募集期間は終了いたしました～【投票数3000票達成で当選者数2倍】忙しい毎日を支える“この1本” 39アミノが当たる！ディアナチュラ新生活応援キャンペーン

2022/03/15

15:34

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【あなたの朝食はどのタイプ？「朝食タイプチェック」のご紹介】」にコメントしました。

スイーツとコーヒーの組み合わせが多いですが、糀甘酒をたっぷり飲むのもお気に入りです。とりあえず、朝は甘いものが必要な私。

2022/02/09

23:44

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【あなたの朝食はどのタイプ？「朝食タイプチェック」のご紹介】」にコメントしました。

甘いものとコーヒーの組み合わせが多いです。最近、糀甘酒にほんの少し日本酒を加えて温めたものを朝食にすることも。あったまって美味しいです。

18:11

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【レシピ動画ダイジェスト版も公開！】野菜の料理家西岡麻央さんの「オンライン料理教室」イベント...」にコメントしました。

ヘルシーで美味しそう！頑張って作ってみたいです。

18:10

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「寒い時期におすすめ「ホットプロテイン」試してみませんか?」にコメントしました。

ホットいいですね！満腹感も得られていい。

2021/12/09

10:01

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「【もっと上向きプロジェクト】第2弾「私を上向きにしてくれるアイテム＆エピソード」をご紹介！」にコメントしました。

上を向けたら、幸せも舞い降りて来てくれそうですよね

9:59

しゅまり

「みんなの投票」に投票しました。

〜募集期間は終了いたしました〜【投票数1000票達成で当選者数2倍】クイズに正解してディアナチュラのおすすめセットを当てようキャンペーン

2021/11/04

15:06

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「食材5色足りてる？第2弾　管理栄養士杉本恵子先生監修 +簡単レシピで足りない色を補おう！」にコメントしました。

昨日1日で食べたものを思い出せない時点で危険な気がしました。

15:01

しゅまり

「ディアナチュラマガジン」コミュニティスタッフさんの投稿「「自分のカラダと向き合うための実践ヨガプログラム」」にコメントしました。

ヨガ、いいなぁ。。。と思いつつもなかなか機会がなくて、これまで数回しかしたことがありません。

2021/09/20

14:45

しゅまり

「みんなの投票」に投票しました。

〜募集期間は終了いたしました〜【投票数2000票達成で当選者数2倍】お好きなレシピを選んで応募！39アミノが当たる秋の食生活応援キャンペーン