最近メタボな親父
メンバー歴 2年7ヶ月
  • 自己紹介: コレステロール値が高くて、気にしてます。
    散歩などの簡単な運動はしてますが、機能性食品も興味があります。
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最近のアクティビティ
2021/05/13
20:56
最近メタボな親父
コロナ渦の中、ほっこりする言葉ばかりで、心が癒され、明日も頑張れそうです。 ありがとうございました(^m^)/
2021/05/02
15:21
最近メタボな親父
キノコは、黒組と言う事だったのですね、勉強になりました。
2021/04/28
21:40
最近メタボな親父
1日3粒のペースでいただいていますが、今のところ特段の変化は感じませんが、 何か良いことがあるかと期待しています。
2020/12/12
9:28
最近メタボな親父
冬は、体を冷やさないように色々と着るものに注意します。 そして、疲れを貯めないように睡眠時間にも気を付け、適度な運動かな。
2020/12/07
20:57
最近メタボな親父
根菜類を食べて、からだを中から温める。
2020/11/29
17:06
最近メタボな親父
おいしくいただけました。シャイカーが便利で使いやすかったです。 がしゃがしゃ振っても、液漏れせず良かったです。
2020/11/28
15:39
最近メタボな親父
年齢に関係なく、努力すればきれいな体型を作れるという言葉に、希望が持てました。
2020/10/21
18:41
最近メタボな親父
規則正しい生活や、適度な運動に気を付けます。
2020/09/27
9:40
最近メタボな親父
美しい体形を得るには、努力も必要ですね。
2020/09/05
22:03
最近メタボな親父
体のかたい私にもできるかな?
2020/08/21
20:03
最近メタボな親父
無理なく続けられるのがいいですね。
2020/08/19
10:52
最近メタボな親父
屋内にいることが多くなったので、試してみたいです。
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