そらし
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最近のアクティビティ
2021/09/13
10:52
そらし
柿をおかずとして食べられるのが良い
2021/07/14
7:55
そらし
ここをこうしたい、というのが明確だとモチベーションが維持できます
7:55
そらし
ながら運動派ですが、しっかり取り組んでみたいです
2021/07/09
9:16
そらし
ぽっこりおなか退治のためにツイストを中心にやっています
9:15
そらし
加齢とともに落ちていく筋肉をキープするためにやってみましたが、やはりキツイですねー
9:14
そらし
朝いちばんだとなんとかやる気になれるので(冬はつらいので無理かも)やってみます
2021/06/09
14:07
そらし
毎日続けられるのが良いですね
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