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最近のアクティビティ
2021/07/30
4:50
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アサヒのサイトで知りました。
4:46
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普通のココアと同じみたいです
2021/07/24
22:10
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野菜ジュース、栄養ドリンク、サプリ、粉末ケールなどです
21:59
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一つずつ試していくか、まとめて欲しい栄養素の製品をまとめて買うか悩みます
2021/07/23
12:23
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筋肉がまだ上手くついてないからかプルプルして、まだまだキツいです。
2021/07/20
11:57
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ヨガをやってる方が病気にかかったという話しを聞かないので、誰でも出来る無理なく健康になれる運動のような気がしてます。
2021/07/17
18:27
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オープニングキャンペーンはやっぱり豪華な商品だと思いました
2021/07/15
8:37
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スムージーで色々な飲み方を試してみたくなりました。
1:52
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運動やヨガを継続していきたいから、応募します。
1:50
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まだプルプルしたりキツく感じたりしますが、少し筋肉がついた気がします。
1:47
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かたくなっていく体を柔軟にしたいし、やってみて、体が伸びて気持ち良かったし、この運動なら無理なく続けられそうな気がします。
2021/07/09
9:50
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昔よりお寿司や刺身、電化製品など便利になったから焼き魚なんかも食べてる人が逆に増えてるように見えますが、統計データでは減っている事をずっと不思議に思ってます。
2021/07/06
13:12
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ティータイム素敵、美味しそう
13:06
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今年の冬は全く運動が出来なかったんですけど、それまでは、ずっと最低週2回はストレッチ、筋トレ、ウォーキングか軽いジョギングなどを続けていました。 なのに、それまでの筋肉は全部落ち、体が硬くなっ...
12:41
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味が違うと効果、効能がどれだけ違ったりするのか比べてみたいです
2021/07/05
12:47
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造形トレーニングなんて初めて知りました。 動画を見てるのとやってみるのでは全く違い、普段から意識してやっていきたいと思いました。
2021/07/01
8:40
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栄養の名前と種類って多いし名前が覚えきれないなとよく思います。
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