fumi125
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最近のアクティビティ
20:30
fumi125
運動以外でもプロテイン摂るのもアリなのか!と勉強になりました! 調べたらカロリーもそんな高くないしいいかも!
2021/01/27
15:38
fumi125
どうしたらこんな綺麗に開脚ができるようになるのか・・・ 引き続き頑張ります!
2020/11/30
16:18
fumi125
スレンダーだけでなく、女性らしいスタイルを保てるのが羨ましいです! 見習って頑張りたいと思います!!!
2020/11/01
15:47
fumi125
キックバックのやり方がよく分からず、効いてるのかわからなかったのですが、この記事を読んで正確なフォームが分かりました! 明日から実践してみます!
15:44
fumi125
NG例とてもためになりました!! ちゃんと正確なフォームで頑張ります!
2020/08/20
15:48
fumi125
グレープフルーツ味はスッキリしてて、この夏飲みやすく助かっています。
2020/07/30
16:59
fumi125
納得しました。もう少し気を使って朝食をとります。
2020/05/19
14:29
fumi125
定番は青汁入りの豆乳にフレークの朝食です。
14:27
fumi125
夏など暑いときは甘ったるいだけのプロテインより、グレープフルーツ味がとても飲みやすい!味もいいし喉越しがいい!
2019/09/19
15:59
fumi125
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