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けたん
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2021/07/21
9:34
けたん
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
【運動習慣チャレンジ③】菅井悦子さんの「造形トレーニング」で、 理想のボディメイクにチャレンジ!
」にコメントしました。
毎日続けられそう。明日も頑張ろう。
9:32
けたん
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
【運動習慣チャレンジ②】保田賢也さんの「筋力トレーニング」で、しなやかなカラダづくりにトライ!
」にコメントしました。
始めたばかりは結構しんどく続けられるかなぁと思ったけど少しずつ慣れてきた感じ。結構汗が出るので継続して頑張ろうと思う
9:27
けたん
「
ディアナチュラマガジン
」
コミュニティスタッフ
さんの投稿「
【運動習慣チャレンジ①】池田莉子さんの「モーニングヨガ」で、アクティブに動ける1日のスタートを!
」にコメントしました。
無理なく始められ、続けられそう。動画みたいに柔らかくなれたらいいなぁ。
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