TAKARA
メンバー歴 2年2ヶ月
  • 自己紹介: 動いて食べてハッピーに
  • 使用中のディアナチュラ商品: マルチビタミン&ミネラル,ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン,ディアナチュラアクティブ ホエイプロテイン
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最近のアクティビティ
2019/10/05
9:11
TAKARA
グレープフルーツ味がとてもお気に入りです!クエン酸やビタミン、ミネラルなどの嬉しい栄養素も一緒に摂取出来るので、すごく嬉しいです!
9:05
TAKARA
ヘルシーボディーに ディアナチュラ♪ 健康な身体はただ食べないで痩せる。 のではなく「動いて食べる!」事で心まで元気になると思います。食事では足りない栄養素をサプリメントやプロテインで補...
2019/10/04
8:02
TAKARA
普段からプロテインスムージーが大好きです!Vitamixは野菜やフルーツをたっぷり入れても、しっかり拡散してくれそうでいいですね!プロテインも色んなテイストがあるので楽しくレシピ出来ちゃいそう!
7:45
TAKARA
運動後の、朝一スムージーが大好きです!診断結果では補った方がいいサプリメントアドバイスが参考になりました!
23:12
TAKARA
「カバー画像」「プロフィール情報」を変更しました。
2019/10/02
22:00
TAKARA
いつもスムージーやスムージーボールにプロテインを入れるのが日課です! その時によって入れる野菜やフルーツは変えるのですが、持ってるハンドブレンダーだとパワーが弱くて、固い物を拡散するのに時間が...
16:44
TAKARA
魚を意識して食べていますが、時間がない時や不足しているなと感じる時はサプリで補うのがルーティンです!
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