ゆっこ
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最近のアクティビティ
2021/03/11
9:05
ゆっこ
簡単に不足している食事のチェックができて良いですね。
2019/07/02
9:18
ゆっこ
みんなの投票」に投票しました。
9:17
ゆっこ
運動後30分は、ぐったりしていましたが、たんぱく質をとらなくてはいけなかったのですね…(;'∀')
9:14
ゆっこ
アクアビクスサークルに入り健康づくりに目覚めました!! 筋肉をつけて健康でいたいです。 Dear-Naturaフォローさせていただきました(^^♪
2019/03/22
18:49
ゆっこ
20日間もお試しできるなんて良いですね~ ワクワク(^^♪
18:41
ゆっこ
最近は、シリアルとフルーツをヨーグルトに入れて食べています。 忙しい時は、たんぱく質を取ったほうがいいかな~と プロテインで終わらせることも・・・
18:37
ゆっこ
飲物の中でカフェオレが大好き(^^♪ 是非飲んでみたいです。
2018/11/16
16:03
ゆっこ
みんなの投票」に投票しました。
16:03
ゆっこ
きちんと朝食さんでしたが、たまに寝坊してしまいプロテインだけで済ませるときもあります・・・
16:00
ゆっこ
プロテインは、いつもお水に混ぜて飲んでいますが、ホットにしても効果は変わりませんか?
15:59
ゆっこ
身体引き締めて健康になりたいです!!
2018/09/14
1:37
ゆっこ
みんなの投票」に投票しました。
1:36
ゆっこ
コエンザイムQ10気になってます(^^♪ お肌や代謝が良くなりそうですね。
2018/08/21
18:52
ゆっこ
プロテインのお味が気になります(^^♪ ヘルシーで栄養たっぷりな栄養食品を取りたいです!!
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