みくちゃん
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最近のアクティビティ
2022/12/09
14:18
みくちゃん
黄色って意外と食品自体が少ないように感じました。
2021/12/21
15:11
みくちゃん
カボチャ、タマネギ、レンコン、ゴボウなど体を温める食べ物を摂るようにしています。
2021/09/13
17:56
みくちゃん
柿の白和えに投票しました。実際に作ったことがあります。 柿が白和えに良く合います。とっても美味しいです。お勧めです。 写真のは見た目寂しかったですが(笑)もっと具材を入れたら更に美味しくなり...
2021/06/22
13:26
みくちゃん
なかなか食事でEPA×DHAを摂りにくいので、コチラを選びました。
2021/03/15
16:03
みくちゃん
Bでしたがバランス良く食べることが大事 特に黒の食材が不足していました。
2020/12/10
17:35
みくちゃん
お風呂から上がったら湯冷めしない内に寝ます。
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