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毎日の健康管理に。「Dear-Natura&me」おすすめ記事紹介
こんにちは!「Dear-Natura&me」スタッフです。 最近はふだんと異なる生活スタイルで、色々悩まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 外出自粛で運動不足が気になっている方、自炊が続いて同じ食材に偏りがちになったり、レパートリー不足でメニューが単調になってしまって食事の栄養バランスが気になっている方も多いと思います。 それでも健康管理はきちんとしたいものです...
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【年末年始は食生活が偏りがち?そんな時こそサプリメントを上手に活用!】
こんにちは!「Dear-Natura & me」スタッフです。 「Dear-Natura&me」サイトでも何度か登場している、「EPA(エイコサペンタエン酸)・DHA(ドコサヘキサエン酸)」は、青魚に多く含まれる必須脂肪酸で、積極的に摂りたい成分です。 EPAやDHAなどの「n-3系脂肪酸」の一日に必要な摂取量は、30~40歳代女性で1.6g。これは焼きアジ1.3匹分...
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【30~40歳代女性の「n-3系脂肪酸」摂取目安量は?気になる正解はこちら!】
青魚に多く含まれているEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA(ドコサヘキサエン酸)などの「n-3系脂肪酸」は、中性脂肪を減らす作用があると報告されており、積極的に摂りたい成分です。 では、この「n-3系脂肪酸」の30~40歳代女性の1日摂取目安量はどのくらいなのでしょうか? 今回はクイズ形式で投票していただきました。 【投票期間】2019年8月1日~8月31日 【投票総数】3...
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「n-3系脂肪酸」の摂取目安量は?
EPA・DHAなどの「n-3系脂肪酸」は、体内で合成できないので食品からの摂取が必要な必須脂肪酸です。 焼アジ1匹あたりに含まれる「n-3系脂肪酸」量は約1.2gです。 ※焼アジ1匹120gとして算出。 参考:「日本食品標準成分表2015年版」 「n-3系脂肪酸」の30~40代女性の1日摂取目安量はどのくらいでしょうか。 投票お待ちしています!
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【イチオシの魚レシピを教えて!】
こんにちは!「Dear-Natura & me」スタッフです。 バランスの良い食生活にするためには、DHAやEPAが含まれる魚を摂ることも必要。 わかってはいるけれど、魚料理って結構面倒だし、レパートリーも少ない。 どちらかといえば、肉の方が好きだし、結局、肉メインの献立になってしまうことが多いかも・・・。 そんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか?...
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【パウチタイプ投票1位の人気商品とは!?】
「ディアナチュラ」のパウチタイプは全部で30種類!その中から「パウチで売れ筋の3商品、あなたはどれを選ぶ?」というテーマでDear-Natura & me会員の方に投票していただきました。 さて、1位になったのはどの商品だったでしょう? 【投票期間】2019年1月7日~1月31日 【投票総数】1221名 【投票形式】単一回答 &nbs...
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~本キャンペーンは終了いたしました~【1位になった商品を100名様にプレゼント!】パウチで売れ筋の3商品。あなたはどれを選ぶ?
ディアナチュラのパウチタイプは全29種。その中で売れ筋の3商品の中から、あなただったらどれを選びますか? 参考データ:インテージSDI 健康食品(栄養補助)市場 2017年12月~2018年11月 ディアナチュラパウチタイプ累計販売金額の上位3種 ○鉄×マルチビタミン ○マカ×亜鉛 ○EPA×DHA+ナットウキナーゼ ーーーーーーーーーーーーーー みなさんの投票でランキングを...
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~本キャンペーンは終了いたしました~【1月の投票『人気のパウチタイプ、あなたが選ぶのは?』】
こんにちは!「Dear-Natura & me」スタッフです。 ディアナチュラのサプリメント、パウチタイプは全部で29種。 おかげさまで「手軽に試しやすい」「持ち運びにも便利」とご好評をいただいています。 その中でも特に人気があるのが、この3種! 参考データ:インテージSDI 健康食品(栄養補助)市場 2017年12月~2018年11月 ディアナ...
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【魚、食べていますか?気になる投票結果発表!】
食生活の欧米化に伴い「魚離れ」が進んでいると言われている現代の日本。 今回は「魚」について、「Dear-Natura & me」の「みんなの投票」でアンケートを実施しました。 果たして魚を食べている人はどのくらいいたのでしょうか? 【投票期間】2018年9月3日~9月30日 【投票総数】679名 【投票形式】単一回答 ■「あまり食べていない...
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