こんにちは、doraimaです。
この記事を執筆している今はまだ暑いですが、朝晩は幾分か暑さが和らいだ気がします。
今年はサンマが豊漁ですね！
例年に比べて安かったので、購入して塩焼きにして食べました。
身は少しやせてるかな、と思いましたが、脂が乗ってて美味しかったです。
スーパーでシャインマスカットやナガノパープルを目にしたのですが、お値段高くて勇気が出ず…。もう少し秋が深まって安くなったら買いたいです。
あとは、大好きなキノコがおいしい季節ですね。楽しみです。
週一回の筋トレ、月一回続けているランニングに加えて、10月にピラティスの屋外イベントに参加予定です。秋の風を感じつつ、運動して姿勢も整えたいです。
今年の夏はとても暑く、夏バテ気味で外に出るのが億劫になっていたので、ヨガやピラティスは自宅でオンラインでやることが多かったです。涼しくなってきたら、お友達と外で参加したくなりますね。
ところで、ディアナチュラさんの新商品は、チェックされましたか？
GABA×マグネシウム （2025年9月発売）
カリウム×モノグルコシルヘスペリジン （2025年10月全国発売）
ビタミンD×亜鉛＋ビタミンC・B₁・B₆ （2025年4月発売）
↑クリックすると、商品情報に飛べます。
私は、GABAとビタミンDが気になります！
試してみるつもりです。
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コメント
13件のコメントがあります。
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旬の味っていいですね！
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さんまをさしみでたべました。
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この記事から20日あまり、特に朝夕はめっきり寒くなりました。
夏と冬があまりに長く、過ごしやすい春と秋がなくなったように感じます。
四季のそれぞれの趣きのあるはずの日本でも、季節の二極化は進んでいくのでしょうか。 -
きょうはカボチャで。
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大根おろしが必要ですね。
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さんま、最高
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> nonchan さん
美味しいですよね😋
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サンマおいしそう！
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> mikalinko さん
ネットでバズってた酒蒸しにしても美味しかったです
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食が進みます
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> ター子 さん
食欲の秋で、食欲止まらないです😅
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美味しいお食事に毎日の運動、見習います！
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> ちゃい さん
料理は苦手なのですが、サンマは焼くだけで美味しいですね。午後からジムにいってきます〜
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