発売されてからずっと気になってた、ワンサプリ。
ついにお試しの機会をいただけました!
1食分(1/3日分)以上の27種の栄養素が摂れる“飲むサプリメント”
というコンセプトの商品です。
飲んでみると、とろみが強くて、
グレープフルーツの酸味と甘みがあります。
満足感があり、腹持ちが良いです👍
牛乳や豆乳よりは、水に混ぜるのがおすすめ。
私は、朝食欲がないときや寝坊して時間がないときなどに飲みました。
簡単に済ませても、栄養バランスは整っているので安心。
1食分のカロリーは188kcalなので、食べ過ぎた次の日の朝の調整に使うのも良さそうですね。
最近オンラインで朝ヨガをやっています🧘♀️
ヨガの前にごはんをがっつり食べ、満腹状態でヨガをするのは良くないと言われているのですが、何か栄養を入れておかないと体が動かないので、短時間でエネルギーを補給するためにこの商品は大活躍しました!
みなさんの活用法もぜひ知りたいです♪