ディアナチュラアクティブのプロテインはもう2年間ぐらい朝食に飲み続けています!
産後、プロテインでたんぱく質をしっかり摂取するようになり、今も続けるようにしています。
あとは最近可愛くなったな〜って思う芸能人の方の美の秘訣を探ったらプロテインを飲んでる人がほとんどでプロテインの注目度の高さをヒシヒシ感じております😊
習慣化する為には、やはり朝起きてモーニングルーティンの中にプロテインを飲むことを入れてしまうのが1番習慣化しやすいのではないかと思います。
朝飲むと、その後の通勤だったり子供たちを保育園に送ったりする少しの運動でもプロテインに期待して飲んでいます!