Dear-Natura&me会員のみなさんの食生活やサプリの取り入れ方のアンケート記事を拝見させていただきました☺︎
みなさん、食生活を意識されている方が多い印象でしたが頑張りすぎず上手に生活にサプリメントを取り入れてるんだな〜と感じました!
私自身も、好きなものは我慢せず食べたい、けど健康でいたい!という欲張りなのでサプリメントは生活のなかでなくてはならない存在です。
子どもの保育園にお迎えに行って帰ってきてからまずすることはご飯の準備の前にサプリメントを飲むようにしています。
気持ちの切り替えじゃないですが、なんかこのタイミングにサプリメントを飲むと夕方からの怒涛の家事育児が頑張れる気がするんですよね★
これからも Dear-Natura&meの会員のみなさまと一緒に上手にサプリメントを取り入れながら健康ライフを送っていきたいです!