今回は、ディアナチュラアンバサダーの経験のおかげで出会えたDear-Naturaアクティブのプロテインを6ヶ月飲み続けた感想を書きたいと思います。
まずは、プロテインに対しては美容に良くて運動をしながら飲み続けるといいのかな?ぐらいのふんわりとしたイメージだけを持ち、味は美味しくないという印象でした。
しかし、初めてカフェオレ味を飲んだときに美味しくて衝撃を受けたのを今でも忘れられません。
やはり自分が美味しいと思うものだと毎日続けられるんだと思いました。
ダイエットの結果としては...
最初はマイナス5キロを目標にしてましたが、6ヶ月で3キロ痩せることが出来ました!!
激しい運動は無しですが、子どもを連れてお散歩したり、日常の中で出来る運動を続けていました。
食事制限も無しで健康的に3キロ痩せることが出来て本当にうれしすぎます。
ディアナチュラのアンバサダー活動では、ヨガイベントに参加させていただいたり、心身ともに健康的になれた気がします。
コロナ禍で気が滅入ることもありますが、健康でいることで前向きになれるんだな!っと再認識出来た半年間でした。