ディアナチュラアンバサダー
2021/06/10

ゴールデンウィーク

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我が家はゴールデンウィーク直前に引越しをしたのでお家のお片付けで連休は終わっていった感じです(°_°)

でも新しいおうちの近くには公園や緑が多い遊歩道がたくさんあるので息抜きにお散歩にもたくさん行きました🏃

毎日2万歩ぐらい家族で歩いていたのでだいぶ良い運動になったと思います!

お散歩後にはDear-Naturaのホエイプロテインで水分&栄養補給してました( ¨̮    )♩

ほんとにおいしいので、3時のおやつ代わりにも飲んだりしています🍰

甘いものがやめられなくて困っていたので私にとってはカフェオレ味のプロテインは救世主です!

運動はしつつも気になる体重の変化はまだあまり無いですが、ゆっくり楽しみながら健康的な身体作りをしていきたいと思っています゚+.(・∀・).+゚.

あとはトップ画にも載せたんですが、愛犬が5歳の誕生日を迎え、みんなでお祝いしました🐶

いっつもプロテインを飲んでいると、美味しそうに飲んでいるからか近づいてきて欲しそうな顔をしています🐩

本当に癒しの存在です♥︎

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