【スポーツの秋！運動していますか？】

ディアナチュラマガジン

こんにちは！「Dear-Natura & me」スタッフです。

季節はすっかり秋になりましたね。食欲の秋・読書の秋・芸術の秋など様々な「秋」の過ごし方がありますが、今回「Dear-Natura & me」では「スポーツの秋」に注目しました！

みなさんは、日頃からどんな運動をしていますか？
「早朝にランニングをしている」「仕事帰りにジムに通っている」「週末はヨガをしている」など、普段している運動、またこれからチャレンジしたい運動があれば、ぜひ教えてください。

そして「Dear-Natura & me」では「おすすめの運動」もご紹介していますので、ぜひご覧くださいね。
おすすめの運動はこちらから＞＞
実際にやってみた！という方の感想もお待ちしています♪

実は今月の「みんなの投票」のテーマも「運動」で投票受付中！ぜひセットで投票してみてくださいね。

みなさんからのたくさんのコメントをお待ちしています！

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